Об этом приложении
Приложение Mental Skills от EXACT Sports позволяет спортсменам развивать когнитивные и поведенческие навыки для достижения высоких результатов в спорте. Узнайте, как использовать #GoMental в своей спортивной подготовке, тренировках и выступлениях на соревнованиях. Получите 5 бессрочных модулей бесплатно (бесплатно), и вы можете внести единовременную плату, чтобы разблокировать остальные. Если у вас возникли проблемы с приложением, напишите нам по адресу [email protected].Наши опытные консультанты по спортивной психологии и технологические архитекторы вложили значительные ресурсы в эту программу умственной тренировки, которая включает:
- Лидерство в команде
- Внимательное осознание
- Сосредоточенная концентрация
- Повышенная уверенность
- Устойчивость в игровом процессе
- Заставьте других вас слушать
- Рост мышления
- Использование мотивации постановки целей
- Дыхание с целью
- Требуется отказ
- Стресс + отдых
- Как избавиться от отвлекающих факторов
- Визуализируйте будущее
- Благодарность укрепляет душу
- Использование энергии
- Определение вашего X-фактора
- Тайм-менеджмент
- Знай свою позицию
- Имейте цель
- Спортивный IQ
