Nowanda: Conscious Parenting APK 1.8.08 - Бесплатная загрузка
Последнее обновление: 11 Июн 2024 г.
Информация о приложении
Расслабьтесь с помощью упражнений на осознанность и дыхательных упражнений, рассказов о сне и музыки.
Название приложения: Nowanda: Conscious Parenting
Идентификатор приложения: com.andaburada.app
Рейтинг: 0.0 / 0+
Автор: Anda Burada A.Ş
Размер приложения: 29.63 MB
Подробное описание
Anda Вот платформа для осознанной жизни, состоящая из особых историй о сне, медитаций и расслабляющей музыки, созданной с использованием техник внимательности.В настоящее время самая большая разница между взрослыми и детьми - возможность использовать богатый контент, чтобы иметь здесь похожее приложение. Более 300 медитаций, рассказ о сне и расслабляющая музыкальная пьеса, подготовленные под руководством опытных психологов и педагогов, помогут вам уснуть комфортно, избавиться от беспокойства и стресса, жить со спокойным и сосредоточенным умом, сконцентрироваться, управлять своими эмоциями и реакциями и вести спокойную жизнь. специально подготовлен.
Взрослые, родители и дети, а также исследования, направленные на повышение их осведомленности, özşefkat, özsevg, уверенности в себе и так далее. Есть эффективные практики в делах. Беспокойство, страх, такие проблемы, как внимание, направленное на поддержку наших детей, а также десятки историй, которые в настоящее время добавляются каждую неделю с новым содержанием. На дорожках в вашей музыкальной библиотеке, которые можно использовать как для отдыха, так и для работы.
Что здесь сейчас?
Спать
В приложении Anda Here есть все необходимое для качественного сна:
• Рассказы о сне, составленные из сообщений, основанных на осознанности, подготовленные под руководством опытных психологов и педагогов.
• Чтобы облегчить ваш переход ко сну, улучшите качество сна, умственное, духовное и сознательное осознание и изучение медитации, подготовленных для поддержки вашего физического здоровья.
• Упражнения, обучающие сканированию тела, прогрессивной мышечной релаксации, дыхательным упражнениям, техникам визуализации.
Медитации
• Короткие, но эффективные практики для начинающих.
• Серия недельных путешествий, которая проведет вас на каждом этапе пути.
• Различные упражнения для комфортного сна.
• Исследования по таким темам, как тревога, стресс, самооценка, любовь к себе, спокойствие, расслабление, жизненная цель и осознание тела.
• Специальные методы, которые можно применять в любое время и в любом месте.
Ребенок и родитель
• Исследования осведомленности, которые родители могут проводить со своими детьми.
• Осведомленность и упражнения по медитации для возрастных групп 3–4, 5–6, 7–10 и 11–14 лет.
• Тревога, страх, внимание были написаны специально, чтобы иметь возможность поддерживать такие вопросы, как самооценка и сон, под наблюдением опытных педагогов, подготовивших рассказы.
Особенности:
300+ практик медитации и осознанности, рассказы о сне, музыка
Сюрприз для Stories of Sleep
Сюрприз от опытных авторов
Новый контент добавляется каждую неделю
Некоторые из тем Анды по управляемой медитации здесь:
Стресс
Тревога
Качественный сон
Сознательная осведомленность / внимательность
Сознательное воспитание
Практики медитации и осознанности для детей
Самосострадание
Собственное значение
Дыхание
Внимание
Осведомленность о теле
Сканирование тела
Гнев
Отрицательная речь
Внимательность на рабочем месте
У Anda Here есть три типа подписки: ежемесячная, полугодовая и годовая.
Ежемесячные, полугодовые и годовые членские взносы снимаются с вашей кредитной карты, указанной в App Store. Вы можете управлять своим членством или отменить его в App Store. Он обновляется автоматически, если вы не отмените подписку. Ежемесячное членство обновляется каждый месяц; ваши платежи будут списываться с вашей карты ежемесячно. Ежемесячная абонентская плата обновляется автоматически, если счета за не отмененные подписки будут по-прежнему выставляться с помощью указанных вами способов оплаты.
Ваша шестимесячная подписка будет действовать в течение шести месяцев, начиная с момента покупки. Абонентская плата взимается в день начала подписки. Вы не платите никаких других комиссий в течение 6 месяцев.
Ваше годовое членство действует в течение 1 года с момента покупки. Абонентская плата взимается в день начала подписки. Вы не платите никаких других сборов до следующего года. Вы можете отменить годовую подписку с возвратом средств в течение 30 дней со дня оплаты. Право на возврат предоставляется только один раз. Вы можете найти подробную информацию на https://www.andaburada.com/hukum-ve-kosullar.
Скриншот приложения
Похожий
Sleep Sounds Offline, Meditate
4
Sleep Sounds - relaxing music
4.6
Calm Sleep Sounds, Meditation
4.3
Sleep sounds - relaxing music
4.2
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.5
BetterSleep: Sleep tracker
4.4
Sleep Sounds
4.4
Sleep Sounds - Relax Music
4.8
Deep Sleep Music: Sleep Sounds
4.6
Relaxing music for sleep
4.7
Meditation Music - Yoga, Relax
4.7
Loóna: Bedtime Calm & Sleep
4.4
Children's Sleep Meditations
4.7
Relaxing Music for yoga & spa
4.4
Balance: Meditation & Sleep
4.8
Tide - Sleep & Meditation
4.5
Sleep Sounds - relaxing sounds
4.9
Relaxing Music: Sleep Sounds
4.7
Meditation Music - Relax, Yoga
4.6
Sleep Sounds - relax melodies
4.3