Об этом приложении
Приложение Калькулятор ИМТ поможет вам найти индекс массы тела, процент жира в организме и идеальный вес в зависимости от вашего возраста, роста, веса и пола.Поддержание здорового веса важно, чтобы избежать риски для здоровья, связанные с недостаточным весом, избыточным или ожирением. Для того, чтобы похудеть, нужно совмещать диету и упражнения.
Основная особенность приложения
> Калькулятор ИМТ для мужчин и женщин
> Калькулятор идеального веса
> Калькулятор телесного жира
> График ИМТ
Рассчитайте свой индекс массы тела (ИМТ) с помощью этого приложения-калькулятора метрического или имперского ИМТ и узнайте, влияет ли ваш вес на ваше здоровье. Этот калькулятор ИМТ предназначен для мужчин и женщин старше 13 лет. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала диапазон здорового ИМТ от 18,5 до 25 как для мужчин, так и для женщин.
> Метрическая (см / кг)
> Имперская система (футы + дюйм / фунт)
Если вы действительно беспокоитесь о своем здоровье или своей внешности и хотите знать, сколько вам следует весить, этот калькулятор идеального веса - инструмент для вас. Это поможет вам определить идеальную массу тела в зависимости от вашего пола, веса и роста.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) создала классификации ИМТ, которые поддерживают как метрические, так и британские единицы измерения для расчета точности ИМТ и процентного содержания жира в организме. Графики ИМТ для мужчин и женщин относятся к одной категории.
Недостаточный вес = 18,5 или меньше
Нормальный вес = 18,5–24,9
Избыточный вес = 25 - 29,9
Ожирение = ИМТ 30 или выше
В результате ожирения люди подвергаются более высокому риску возникновения множества заболеваний и состояний, таких как высокое кровяное давление, гипертония, повышенный холестерин и проблемы с дыханием.
Этот калькулятор телесного жира - это инструмент, который поможет вам оценить, какой процент вашего общего веса составляет телесный жир. Если вы когда-нибудь задумывались, каков процент жира в вашем теле, это идеальное место, чтобы узнать это.
Чтобы рассчитать процентное содержание жира в организме, вам необходимо знать свой возраст и пол, вес и рост. В
> Незаменимый жир для женщин составляет 10-13%, а для мужчин - 2-5%.
Избыток жира в организме приводит к избыточному весу и, в конечном итоге, к ожирению, учитывая, что не принимаются достаточные меры для сдерживания увеличения жировых отложений.
