Sobre este aplicativo
Observação: você precisa de uma conta YMCA metropolitana da Península para acessar este aplicativo. Se você é um membro ou um participante do programa (ou seu pai), obtenha acesso gratuitamente no Y.Na YMCA, a comunidade de apoio é uma grande parte da vida saudável. Comece sua jornada para um estilo de vida mais saudável e deixe a Península Metropolitan YMCA ajudá -lo ao longo do caminho. Apresentando o YConnect, uma comunidade de comunidade Y e de experiência abrangente para ajudá -lo a viver saudável, apoiar -se e se conectar com outros membros e grupos Y.
- Verifique as aulas, horários e informações da instalação
- Rastreie suas atividades diárias de condicionamento físico, peso e outras métricas
- Acesse planos de treino predefinidos e crie o seu próprio
- Tenha acesso a mais de 3000 exercícios e atividades com instruções de vídeo 3D claras
- Junte -se aos desafios e ganhe emblemas
- envolver -se em grupos
Selecione exercícios on -line e sincronize -os com seu aplicativo para se exercitar em casa ou no Y enquanto acompanha seu progresso. Entre o seu treinador de vida saudável e este aplicativo, você estará motivado a alcançar seus objetivos e se conectar com sua comunidade!
