Sobre este aplicativo
Guia de Matemática Pomodoro appCom o aplicativo POMODORO, você pode trabalhar de forma produtiva a qualquer momento com trabalho de curto prazo e minipausas.
Você deve descobrir o poder do "Melhor Foco, Maior Performance" do Método Pomodoro.
Com o Aplicativo Pomodoro que desenvolvemos para aumentar seu foco e motivação durante o estudo, você pode definir a duração como 25 minutos de Trabalho + 5 minutos de Intervalo, ou pode personalizar a duração como desejar. Não se esqueça de fazer uma longa pausa (15min-30min) após quatro pomodoros. Chamadas recebidas, notificações, e-mails e outros
colocar tudo em espera. Não deixe que isso o distraia. Em caso de necessidade urgente, também é possível parar o tempo e continuar de onde parou. Você pode usar o aplicativo no modo diurno quando quiser e no modo noturno quando quiser.
É realmente simples de usar:
1. Determine com o que eles trabalharão.
2. Elimine todas as distrações e coloque todo o seu foco no seu trabalho.
3. Defina o temporizador Pomodoro. (tradicionalmente a 25 minutos). Você pode configurá-lo para a hora que quiser.
4. Comece seu trabalho.
5. Faça pausas curtas (tradicional 5 minutos) para os três primeiros pomodoros, e não se esqueça de fazer pausas longas (tradicional 15 minutos) a cada quatro pomodoros.
6. Pausas regulares são essenciais para maior eficiência e concentração. Tome um pouco de ar fresco, mova-se um pouco, afaste-se do seu trabalho durante esses intervalos.
7. Repita este ciclo de trabalho/interrupção.
Sinta-se à vontade para postar quaisquer ideias e comentários que possam ajudar a melhorar este aplicativo. Não se esqueça de que estamos aqui para qualquer problema que você encontrar.
amor..
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