Sobre este aplicativo
De terapia comportamental dialética (DBT), o jogo de dez centavos é uma habilidade valiosa que pode ajudar a decidir o quão fortemente pedir algo ou com que fortemente dizer não a algo.Funciona primeiro fazendo perguntas em 10 categorias diferentes: capacidade, prioridades, respeito próprio, direitos, autoridade, relacionamento, objetivos, dar e receber, lição de casa e tempo.
Cada resposta sim/não, ou centavo, é então contada e uma resposta fornecida com base no total resultante
