Sobre este aplicativo
Um aplicativo de treinamento completo para policiais, socorristas, gravadores e qualquer pessoa que queira aprender autodefesa e viver o estilo de vida Jiu Jitsu. Vídeos técnicos, exercícios, aulas de mobilidade, planos de nutrição, aulas ao vivo e acesso direto a Jason da Jiu Jitsu Five -O - um veterano de aplicação da lei de mais de 10 anos, BJJ Brown Belt e Instrutor de táticas de táticas policiais.O aplicativo perfeito para
Aqueles que não têm acesso a uma academia.
Aqueles que não podem pagar uma associação de academia cara.
Departamentos de polícia que procuram planos de material e lição para ensinar seus policiais durante o treinamento em serviço (pós-aprovação atualmente no processo nos EUA)
Outras agências que procuram idéias de treinamento e assistência ao treinamento.
Os praticantes da Jiu Jitsu que buscam melhorar suas habilidades e complementar seu treinamento.
Trazemos o treinamento diretamente para você, dando aos membros 24/7 acesso a:
Vídeos técnicos
Biblioteca de vídeo completa, categorizada por posições e situações em que você pode se encontrar na rua. Defesa do Punch, fuga de headlock, quedas, extrações de veículos e muito mais. Todos os nossos vídeos técnicos são curtos e, direto ao ponto, para que você possa aprender rapidamente sem precisar assistir instruções longas e chatas.
Exercícios
Exercícios suplementares para ajudar a melhorar sua força, cardio e resistência muscular.
Exercícios solo
Exercícios específicos que você pode fazer sem um parceiro para melhorar seu movimento, flexibilidade e habilidades gerais de luta.
Vídeos de mobilidade
O estilo de ioga flui e se estende para manter seu corpo solto, flexível e prevenir lesões.
Planos de nutrição
Planos de nutrição mensal para ajudá -lo a comer limpo, completo com receitas, vídeos, listas de compras e preparação semanal de refeições.
Aulas ao vivo
Weekly Q e A Sessions, aulas de técnicas ao vivo e a capacidade de solicitar uma aula ao vivo para você ou sua agência. Adicione as próximas aulas ao calendário do seu telefone diretamente através do aplicativo para que você possa planejar.
Calendário de treino
Adicione técnicas e exercícios ao seu calendário para que você possa acompanhar o que está trabalhando.
Assistência de treinamento
Envie -nos uma mensagem através do aplicativo com qualquer dúvida e entraremos em contato com você dentro de 24 horas.
Novo conteúdo adicionado com frequência!
Opções de associação
Teste grátis
Teste gratuito de sete dias, com acesso total a todo o conteúdo e serviços do aplicativo.
Associação mensal
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Economize dinheiro assinando o ano inteiro
