Happyr Health: Mood tracking to manage migraine

Happyr Health: Mood tracking to manage migraine

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Acompanhe seu humor diário e aprenda a lidar com dor crônica, enxaqueca e dor de cabeça

Sobre este aplicativo

🐲🤕 Você já pensou em sua enxaqueca ou dor de cabeça recorrente como dragão? Um animal que você quer lutar?

No aplicativo Happyr Health, você aprenderá como domar seu dragão de dor de cabeça. Comece rastreando seu humor diário para dizer ao seu dragão de dor de cabeça como você se sente.

Domar sua dor de cabeça dragão

A dor crônica, incluindo enxaqueca e dores de cabeça recorrentes, não é apenas um desafio físico. Muitas vezes, nossos pensamentos e sentimentos podem ter um impacto na maneira como sentimos dor. Por exemplo, quando você está muito estressado ou ansioso.

😊📝 Ao se comunicar com seu dragão de dor de cabeça em nosso aplicativo, você aprende a se tornar mais consciente desses sentimentos e do que pode fazer sobre eles.

Desenvolvido em conjunto com especialistas em dor

🥼📕 A HappyR Health combina práticas do manejo da dor, psicologia positiva, atenção plena e terapia comportamental cognitiva. Todos esses são usados ​​no gerenciamento de dor crônica, enxaqueca ou dores de cabeça recorrentes.

Como funciona a saúde felizr

Use o diário de humor da Happyr Health para registrar regularmente como você está se sentindo 📔🥰
Você já pensou no que te faz feliz ou como você superou os desafios passados? Descubra respondendo nossas perguntas diárias e personalizadas 🤔
Verifique e edite suas entradas anteriores ✍️
Revise seu humor durante o mês passado e semanas para aumentar sua consciência emocional 📈
Você não está sozinho! Conecte -se a um apoiador como o ajuda a domar seu dragão de dor de cabeça 🤝

EM BREVE
🧠📝 Estando ciente de como nos sentimos, a próxima pergunta é como isso afeta nosso dragão de dor de cabeça? Em nosso diário de dor (em breve), você pode registrar sua enxaqueca, dor de cabeça e outros ataques de dor.

Como é o meu dragão da dor? Onde dói? Quando aparece? Responda a todas essas perguntas em alguns cliques.
Peça ao seu apoiador para responder a algumas perguntas no diário conjunto para dividir o esforço
Revise suas entradas anteriores e exporte um resumo para discutir com seu médico, neurologista ou outros especialistas em dor

QUESTÕES? ENTRAR EM CONTATO

✉️💬 Somos gratos por qualquer feedback que você tenha para que possamos melhorar o aplicativo e planejar nossos próximos recursos. Deixe -nos saber se você tiver alguma dúvida.

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