Sobre este aplicativo
Estamos muito satisfeitos por você gostar do nosso aplicativo gratuito com vídeos sobre treinamento de autodefesa. Aqui, queridos alunos, você aprenderá todas essas técnicas para bloquear socos e chutar como um profissional com vídeos. Você terá em suas mãos um treinamento completo absolutamente de graça. Este aplicativo é para qualquer aluno da arte marcial Krav Maga!Muitas pessoas começaram a treinar nessa arte marcial para a autodefesa e agora encontraram uma vida mais equilibrada e um impulso de auto-estima. Ao treinar o Krav Maga, você pode aprimorar sua capacidade de tomar decisões eficazes sob pressão. Isso pode levar a benefícios espirituais semelhantes às rotinas de meditação, os pilates de meditação profunda têm muito em comum às artes marciais.
Muitos que eram iniciantes antes nesta arte marcial descobriram os benefícios de melhorar a confiança e o autocontrole tendo a sensação de ser estranho do que antes. Pratique o Krav Maga também para melhorar a coordenação física e o equilíbrio com as técnicas de Karate Taekwondo, Jujutsu e Judô. Os benefícios vão além de fortalecer sua alma e espírito.
Nosso objetivo é espalhar os ensinamentos desta arte marcial e com este aplicativo gratuito o motiva a se manter em forma e se divertir ao mesmo tempo. Lembre -se de sempre treinar em um ambiente seguro e positivo.
O foco e a motivação são muito importantes, o treinamento do Krav Maga requer seu foco. Você precisará de muita concentração para aprender a fazer qualquer coisa que você decidir.
Você pode aprender se configurar sua mente para aprender as técnicas de Krav Maga. Você só precisa de uma mentalidade de crescimento. Tudo está em sua mente, se você acredita que pode aprender a defesa própria rapidamente, aprenderá em alguns dias.
Você precisará apenas de 20 ou 30 minutos de aprendizado diário. Nunca foi tão fácil praticar uma arte de combate. Acreditamos que todos podem encontrar tempo para começar a arte marcial de Krav. Aprenda técnicas em seu tempo livre, você aprenderá muitas lições para se proteger de qualquer perigo que possa vir.
Comece a aprender sobre sua mobilidade corporal e treinamento de força para definir seu corpo e aprimorar seus movimentos de luta.
Prepare -se para aprender de maneira diferente, prepare -se para se proteger, essas lições passo a passo dentro do aplicativo gratuito com muitos vídeos de artes marciais mistas karatê muay thai e técnicas de boxe. Aprenda em seu tempo livre, com motivação e foco, passo a passo, o que fará você aprender cada movimento como um profissional
