Start Running for Beginners APK 4.39 - Darmowe pobieranie
Ostatnia aktualizacja: 9 Wrz 2024
Informacje o aplikacji
Bieg/ marsz/ bieg - plan treningu biegowego
Nazwa aplikacji: Start Running for Beginners
Identyfikator aplikacji: com.axiommobile.running
Ocena: 4.6 / 28.37 Tysiąc+
Autor: AxiomMobile
Rozmiar aplikacji: 8.93 MB
Szczegółowy opis
Chcesz zacząć biegać? Nic prostszego!Nie przejmuj się dystansem, krokiem ani tempem. O tym będziesz myśleć później.
Słuchaj instrukcji i biegaj tak, jak jest najwygodniej dla Ciebie.
Nie skupiaj się na jakości techniki biegu. Najważniejsze jest to, aby wyjść z domu i rozpocząć bieg.
Nasz cel to wydłużenie czasu joggingu. Nic innego się nie liczy.
Opcje:
+ Specjalny plan treningowy dla początkujących
+ Szczegółowe dane statystyczne z każdego treningu
+ Śledzenie przebytej odległości
+ Trasa GPS każdej sesji
+ Wbudowany krokomierz
+ Licznik kalorii
Czteropoziomowy plan treningu:
* Poziom 1. Cel: 20 minut biegu.
* Poziom 2. Cel: 30 minut biegu.
* Poziom 3. Cel: 40 minut biegu.
* Poziom 4. Cel: 60 minut biegu.
Na każdym poziomie trenuje się 4 tygodnie, w tygodniu wykonuje się 3 biegi.
Dołącz do nas biegiem!
Zrzut ekranu aplikacji
Podobne
Just Run: Zero to 5K (and 10K)
4.9
ASICS Runkeeper - Run Tracker
4.4
5K Runner: Couch potato to 5K
4.7
Nike Run Club - Running Coach
3.9
Running Workouts by Verv
3.1
Joggo - Run Tracker & Coach
3.9
Treadmill Workout: Walk & Run
4
Runna: Running Plans & Coach
4.8
Running App - GPS Run Tracker
4.9
Running & Jogging, Run tracker
4.8
adidas Running: Run Tracker
4.5
C25K® - 5K Running Trainer
4.4
Running Workouts & Tracker
0
The Run Experience
4.4
Map My Run by Under Armour
4.8
Start Running: Treadmill Coach
4.2
Runiac running for weight loss
4.2
None to Run: Beginner, 5K, 10K
4.6
RunMotion Coach - Running
4.1
running.COACH - training plan
2.2