Cingulo – Mental Wellness APK 5.13.0 - Gratis download
Laatst bijgewerkt: 18 Sep 2024
App-info
Begeleide therapie voor angst, stress, zelfachting, stemming, focus en meer.
App-naam: Cingulo – Mental Wellness
Applicatie-ID: com.cingulo.app
Beoordeling: 4.8 / 243.39 Duizend+
Auteur: Cingulo
App-grootte: 39.53 MB
Gedetailleerde beschrijving
🏆🎉 Cíngulo won de Google-award voor de beste app van 2019! 🏆🎉We zijn door de Play Store geselecteerd als de beste app van Brazilië. Naast de hoofdprijs hebben we ook gewonnen in de categorie apps voor persoonlijke groei!🏅
Met Cingulo kun je de emotionele problemen oplossen die je leven het meest verstoren en jezelf verbeteren door zelfkennis. Allemaal op zichzelf.
Cingulo's innovatieve benadering van begeleide therapie is het resultaat van meer dan 15 jaar wetenschappelijk onderzoek en klinische kennis van de menselijke geest, gebaseerd op de beste benaderingen uit de moderne psychologie en persoonlijke ontwikkelingsmethodologieën.
Door Exame Magazine uitgeroepen tot beste app van de maand!
10 beoordeeld door TechTudo: “Cíngulo is een buitengewoon goed gemaakt platform. Dit is grotendeels te danken aan de geesten achter de app: Diogo Lara en Gustavo Ottoni, beide psychiaters en promovendi in de neurowetenschappen. De praktische kennis over het onderwerp zorgt ervoor dat de service ontsnapt aan de regel die wordt gevolgd door de meeste apps van het genre, die alleen motiverende zinnen en lege zelfhulp samenbrengen.
Cíngulo is erkend als de meest innovatieve en toegankelijke app om te helpen bij persoonlijke ontwikkeling en emotioneel welzijn.
Duizenden gebruikers melden snelle en ingrijpende veranderingen in hun leven, met een algehele verbetering van de geestelijke gezondheid.
De Cingulum kan alleen worden gebruikt in de privacy van uw huis of als aanvulling op psychotherapie met een psycholoog en zelfontwikkeling met een coach.
In Cingulo vind je:
• Zelfevaluaties: periodieke en wetenschappelijk gevalideerde tests waarmee u uw emotionele toestand kunt volgen en uw evolutie kunt zien.
• Dagelijkse zelfkennissessies: inhoud voor jou om te zorgen voor angst, stress, zelfrespect, onzekerheid, depressie, focus, houding, relaties en nog veel meer. Reken ook op begeleide meditatiesessies.
• SOS: effectieve technieken om acute emotionele crises snel op te lossen, met praktijken die ook helpen bij slapeloosheidsproblemen om te slapen met een goede nachtrust.
• Emotioneel dagboek: een ruimte voor u om uw goede en slechte momenten op te schrijven en na te denken over wat u gedurende de dag hebt geleerd.
Door de app te downloaden, krijg je een gratis sessie en kun je op elk moment verschillende SOS-technieken doen en het emotionele dagboek gebruiken.
Wanneer je alle content vrij wilt geven, kun je je abonneren op het jaarabonnement. De eerste 7 dagen van uw begeleide therapie zijn gratis.
App-screenshot
Vergelijkbaar
Rootd - Anxiety & Panic Relief
4.5
BetterMe: Mental Health
4.4
Meditation: Lojong
4.7
Serenity: Guided Meditation
4.8
Rabit: Habit Tracker & Planner
3.5
VOS: Wellbeing Plan & Journal
4.6
Meditopia: Sleep & Meditation
4.5
InnerJoy: Sleep Relax Meditate
3.6
I am: Positive Affirmations
4.7
29k: Mental Health & Wellbeing
4.4
I am - Daily affirmations
4.8
Mood Tracker: Self-Care Habits
4.7
Focus - Train your Brain
4.6
MindMeister
4.1
Moodpress - Mood Diary Tracker
4.9
Tree of Memories: Couple App
4.6
DailyBean: Simplest Journal
4.4
Avocation Goal & Habit Tracker
4.3
Mind journal: Diary, Mood trac
4.7
Mood Tracker Journal
4.4