Height Increase Workouts APK 2.1.8 - 무료 다운로드

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마지막 업데이트: 2024년 3월 12일

앱 정보

짧은 시간에 빠르게 키를! 집에서 할 수 있는 스마트 키 스트레칭 운동

앱 이름: Height Increase Workouts

애플리케이션 ID: fitnessapp.smartheight.heightincrease

평점: 4.1 / 921+

저자: LEARNING GAME APPS PRIVATE LIMITED

앱 크기: 49.35 MB

자세한 설명

스마트 키 증가 홈 스트레칭 운동으로 운동

많은 사람들이 자신의 키에 불만을 가지고 있습니다. 키 증가 운동 [스마트 키]는 성인의 키를 키울 수 있습니다. 일반적인 키에 대한 신화는 특정 키 증가 또는 스트레칭 기술이 키를 키울 수 있다는 것입니다.

키는 개인의 인격을 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다.
당신은 당신의 인생에서 모두 멸시를 받았습니까?
키가 큰 사람 옆에 걸으면 죄책감이 듭니까?
성장기를 지나고 할 수 있는 게 아무것도 없다는 사실에 스스로를 포기하셨나요?

여기에 아직 희망이 있습니다. 키와 성격 발달을 위한 30일 키 증가 운동 [스마트 키] 앱이 출시되었습니다. 매일 운동과 운동으로 30일 만에 키를 키우는 스스로에게 도전하세요. 과학적으로 입증된 간단한 요가, 피트니스 운동 및 다이어트 계획이 키를 높이는 데 도움이 됩니다.
야채, 과일, 단백질 및 탄수화물이 풍부한 균형 잡힌 식단

짧은 시간에 키가 커지는 방법은?

스마트 키 운동을 사용하면 키가 2인치, 3인치, 5인치, 7인치, 10인치 증가합니다. 그것은 당신이 우리의 운동과 다이어트 계획을 얼마나 열심히 따르느냐에 달려 있습니다.

아래 운동은 키를 키울 수 있도록 도와줍니다.
Bar Hanging으로 키높이기
육지 수영을 통한 키 증가
골반 기울임으로 키 증가
스폿 점프를 통한 키 증가
롤오버 필라테스를 통한 키 증가
플랭크를 통한 키 증가
탁상용 운동을 통한 키 증가
교대 다리차기로 키 증가
슈퍼코브라 스트레칭으로 키 키우기
슈퍼 부장가아사나를 해서 키를 키운다
슈퍼 사바사나를 해서 키를 키운다
슈퍼 웃타나아사나를 하여 키를 키운다
슈퍼 마운틴 포즈로 키 증가
슈퍼 스트레이트 레그 런지를 통해 키 증가
슈퍼 요기스 초이스로 키 키움
슈퍼 트리코나아사나를 통해 키 증가
슈퍼 마자리아아사나를 통해 키 증가
슈퍼 하향 개 자세로 키 증가
슈퍼 스탠딩 월 종아리 스트레칭으로 키 증가
어린이 키 증가
성인 키 증가
요가에 의한 키 증가

키를 높이는 다이어트 아이템 - 계란, 우유, 바나나, 닭고기, 생선, 견과류, 오트밀, 대두.

아이들이 키를 키울 수 있는 10가지 팁
1. 영양가 있는 음식
2. 규칙적인 운동
3. 중독을 피하십시오
4. 휴식
5. 태양 노출 받기
6. 자신을 받아들이세요
7. 약을 건너 뛰지 마십시오
8. 스트레스 피하기
9. 보충제 섭취
10. 근력 운동을 하라

요가 + 스트레칭 운동 = 키 증가

인생은 너무 짧습니다. 우리는 더 똑똑해지기 위해 더 빠르고 더 높아야 합니다!

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