30 Day Fit Mommy Challenge APK 22.0.3 - 무료 다운로드

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마지막 업데이트: 2022년 10월 18일

앱 정보

새로운 엄마를위한 출생 후 운동 도전으로 30 일 만에 적합 엄마가 되십시오.

앱 이름: 30 Day Fit Mommy Challenge

애플리케이션 ID: fit.mom.postnatal.challenge

평점: 2.8 / 127+

저자: Steveloper

앱 크기: 19.50 MB

자세한 설명

베이비 이후 피트니스 그루브를 천천히 찾고 있거나 운동 틀에 박힌 틀에 박히는 것을 원하든 30 일의 도전은 둘 다에 대한 훌륭한 대답입니다.
산후 운동으로 돌아 오는 것은 여성마다 다릅니다. 임신 전과 임신 중 얼마나 활동적 이었는지에 달려 있습니다.

안전하고 효과적인 출생 후 운동 계획에 따라 행복하고 건강한 새로운 엄마가 될 수있는 올바른 길을 가질 것입니다.

당신이 엄마이기 때문에 당신이 몸에 맞을 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 그러나 훈련 할 시간을 찾는 것은 어렵습니다. 체육관에 가서 훈련하고, 돌아오고, 샤워하며, 어머니가되기위한 모든 요구에 여전히 적합한 경우, 일이 정말 도전적이됩니다.

대부분의 엄마가 출산 후에하는 일은 한 가지 일은 다시 모양으로 돌아가거나 운동을 시작하는 것입니다. 시작할 준비가 되셨습니까? 이 연습을 확인하여 다시 한 번 정상적인 일상으로 돌아가고 시간이 지남에 따라 다시 움직일 수 있습니다!

모든 운동 문제는 운동 강도를 단계별로 증가시키고 2 개의 난이도 (초보자 및 중급)가 제공됩니다.

이 앱은 효과적이고 효율적인 근육 건물 및 지방 손실 운동을 제공합니다. 자신의 집에서 편안하게 맞는 엄마가 되십시오.

특징:
- 교육 진행 상황을 자동으로 기록합니다
- 총 5 개의 도전
- 자신만의 도전을 만드십시오
- 운동 강도와 난이도를 단계별로 증가시킵니다
- 각 운동에 대한 최선의 시도를 추적하십시오.
- 초보자 및 중급에 적합한 여러 운동 계획

이 30 일의 적합한 엄마 챌린지에 따라 피트니스 목표를 능가하여 아기 전 몸을 되 찾을 수 있습니다. 지금 다운로드!

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