50 Pull-ups workout BeStronger APK 3.1.8 - 무료 다운로드

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마지막 업데이트: 2024년 8월 26일

앱 정보

운동 트레이너. 당신은 50 풀업을 할 수있다!

앱 이름: 50 Pull-ups workout BeStronger

애플리케이션 ID: com.shvagerfm.Pullupspro

평점: 4.4 / 31.34 천+

저자: BeStronger

앱 크기: 48.77 MB

자세한 설명

풀 - 업 과정은 빠르게 당신의 strenght과 체격을 개발할 수있는 프로그램입니다. 이 풀업에 대한 당신의 자신의 가정 트레이너입니다.

응용 프로그램은 다음 기능을 포함 :
- 11 운동 프로그램
- 빠른 통계 (팔 굽혀 펴기, 현재 프로그램 상태 및 메달의 현재 평균 수준)
- 교육의 역사
- 원격 서버에 대한 백업 및 복원 데이터
- 알림 기능을 사용하면 운동을 놓치지 마세요 데 도움이
- 쉽게 저장 및 개인 통계의 전송을위한 클라우드 스토리지 통계 기능
- 운동 전 워밍업
- 가능성이 실패 트레이닝 세션에서 프로그램을 변경할
를 프로그램의 규칙 : 을하기 전에 테스트를 실행해야합니다 훈련을 시작합니다. 시험의 목적은 사용자가 할 수있는 시간에 cruciani (승강 체)의 최대 수를 결정하는 것이다. 이제 테스트 결과에 기초하여, 프로그램을 선택하고 훈련을 시작합니다. 나머지 타이머를 트리거 (나머지는 자신의 감정에 따라 시간 또는 변경을 권장가) 각 세트 후 버튼을 누릅니다. 휴식과 적절한 영양 섭취의 모드를 관찰한다.
예 : 10 풀 - 업을 할 수 있습니다. 11 회 프로그램 (9)의 목록에서 선택합니다. 이일 복원 할 수있는 시험 후 휴식을해야합니다.
이 과정은 50 풀업의 최대 설계되었습니다. 물론 많은 일을해야하지만이되지 소설,하지만 진짜 지표입니다. 우리의 응용 프로그램의 조직과 당신의 운동은 훨씬 쉽게 될 것입니다.
대부분의 사람들은보다 10 배를 당겨, 거의 아무도 이상 15 배를 당겨 수 있습니다. 우리의 교육 덕분에이 결과를 증가 할 수 있습니다. 우리의 프로그램은 모두 30 레벨 풀-UPS 달성 할 수 있도록 설계되었습니다. 50.
그냥 지시에 따라 일주일에 당신은 결과를 느낄 것이다.

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