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당신의 마음을 형성하는 도구.
당신은 당신의 생각, 감정, 행동에 영향을 줄 수 있는 즐거운 운동의 증가하는 라이브러리에 접근할 수 있을 것입니다. 당신은 당신의 삶의 방향을 제시하는 가치에 의문을 제기하고 육성하도록 안내될 것입니다. 자기 반성과 행동 변화를 촉진하는 실행 가능한 치료 운동으로 무장할 것입니다.
운동은 스토리 및 세션의 두 그룹으로 분류됩니다.
이야기:
스토리텔링을 사용하여 당신의 삶을 형성하는 도덕과 가치에 대해 성찰하도록 안내합니다.
세션:
심리 운동을 사용하여 생각, 감정 및 행동에 의문을 제기하고 영향을 줍니다.
이것은 수동적으로 명상하고 더 강한 마음을 바라는 것이 아닙니다. 이것은 마음의 상태를 형성하기 위한 실행 가능한 단계에 관한 것입니다.
작동 원리:
- 각 운동을 듣거나 읽습니다.
- 개인 인앱 노트북에서 각 운동을 반영합니다.
- 이 아이디어와 개념을 당신의 삶에 적용하십시오.
보너스:
Heroic Minds 커뮤니티는 건설적이고 힘을 실어주는 메시지를 전 세계와 공유할 수 있는 공간을 제공합니다. 이것은 팟캐스트, 블로그, 소셜 미디어 하이브리드의 형태입니다.
오늘 Heroic Minds 커뮤니티에 가입하여 강력한 마음과 강력한 삶을 개발하십시오.
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