이 앱 정보
"Sidekick에서 우리는 건강을 다시 관리하는 데 필요한 지원을 제공하도록 설계된 프로그램을 만듭니다. 우리 프로그램은 만성 질환을 앓고 있을 때 전반적인 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 되는 긍정적인 습관을 형성하도록 권장합니다.우리는 사람들이 필요한 치료를 받을 때 더 잘한다는 것을 알고 있습니다. 그렇기 때문에 디지털 건강에 대한 당사의 개인화된 접근 방식을 통해 건강과 웰빙에 대해 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있습니다.
어떻게? 🤔
코칭 💬
Sidekick은 앱에서 전문 건강 코치와 대화할 수 있는 옵션이 있으므로 맞춤형 지원을 제공합니다. 당신의 코치는 당신의 여정 내내 당신과 함께 일할 수 있고 당신이 더 나은 건강 결과를 달성하도록 격려할 수 있습니다.
마음챙김 및 통증 관리 🧘🏿♂️
Sidekick의 프로그램은 심신 연결에 대한 모든 것을 알려줍니다. 앱에서 마음챙김에 대한 교육 콘텐츠와 연습을 긍정적인 일상 습관으로 바꾸는 방법에 대한 팁에 액세스할 수 있습니다. Mindfulness는 또한 스트레스, 불안 및 우울증을 줄이고 전반적인 웰빙을 향상시키는 것으로 나타났습니다.
건강 관리 💪
규칙적인 운동과 건강한 식습관은 신체 건강에 놀라운 효과를 줄 뿐만 아니라 정신 건강도 향상시킬 수 있습니다. Sidekick 프로그램에는 자신에게 맞는 루틴을 구축하도록 권장하는 일일 미션과 콘텐츠가 포함되어 있습니다. 건강에 대한 모든 접근 방식에 맞는 하나의 크기는 없으며, 귀하의 Sidekick은 귀하가 고수할 수 있는 건강한 습관을 구축하는 방법을 알아내는 데 도움을 줄 것입니다.
수면 위생 😴
수면은 건강의 초석이기 때문에 Sidekick의 프로그램은 귀하가 필요로 하고 마땅히 받아야 할 양질의 수면을 취하도록 돕기 위해 고안되었습니다. 이 프로그램은 좋은 수면 위생의 중요성에 대한 내용과 건강한 취침 시간을 만드는 데 도움이 되는 정보를 제공합니다.
약물 알림 💊
Sidekick의 프로그램은 치료 일정을 지킬 수 있도록 설계되었습니다. 앱에는 약물 알림 기능이 있습니다. 앱의 "약물" 섹션에서 약을 나열하고 알림을 설정할 수 있습니다.
어떤 사이드킥이 당신에게 적합합니까?
👉 궤양성 대장염
궤양성 대장염 프로그램은 긍정적인 행동 변화를 장려하기 위해 연민과 이해를 사용합니다. 이러한 긍정적인 행동을 통해 자기 관리를 위한 일상 습관을 만들고 궤양성 대장염 유발 요인을 식별하고 길들일 수 있습니다.
👉 크론병
Crohn's 프로그램은 마음챙김과 자기연민을 실천하여 전반적인 웰빙을 개선하도록 권장합니다. 트리거를 식별 및 제어하고, 스트레스 관리 기술을 연습하고, 좋은 수면 위생을 구현하는 방법에 대한 안내를 받게 됩니다.
👉 아토피성 피부염
Sidekick의 습진 프로그램은 삶의 질에 긍정적인 영향을 미치는 건강한 습관 생성, 교육 및 마음챙김 실천을 통해 습진을 관리하고 궁극적으로 개선할 수 있도록 지원합니다.
👉 유방암
Sidekick의 유방암 프로그램은 유방암을 앓고 있을 때 어떻게 하면 잘 살 수 있고 정신적, 육체적 건강을 개선할 수 있는지에 대한 지원과 조언을 제공합니다.
👉 류마티스 관절염
Sidekick의 류마티스 관절염 프로그램은 정신 건강과 웰빙을 개선하기 위해 노력할 수 있도록 오래 지속되는 건강한 습관을 형성하도록 지원합니다. 이 프로그램은 스트레스를 덜 받고, 피로를 풀고, 통증을 관리하는 데 도움이 되는 기능을 제공합니다.
👉 건선성 관절염
전체론적 접근 방식을 사용하는 건선성 관절염 프로그램은 불안과 우울증의 증상뿐만 아니라 재발을 줄이는 것을 목표로 합니다.
올바른 지원을 받는 것이 얼마나 중요한지 잘 알고 있습니다. 그것이 우리가 Sidekick의 프로그램을 만들도록 이끄는 원동력입니다. 💖
당신의 사이드킥은 당신의 건강 관리 여정의 모든 단계에서 항상 당신 곁에 있을 것입니다. 당사의 의료 솔루션은 귀하의 생존뿐 아니라 성장을 돕도록 설계되었습니다.
오늘 앱을 다운로드하고 Sidekick이 무엇을 할 수 있는지 알아보세요. 🤳"
