이 앱 정보
* 참고 사항 * 주간 보고서 및 차트가 정확한 데이터를 얻으려면 대략 일주일 정도 소요될 수 있습니다.초점은 목표를 달성하는 데 중요합니다. 집중하고 목표를 달성하는 데 도움이되는 몇 가지 사항이 필요합니다 ...
1. 확고한 목표 계획
2. 징계
3. 조직
4. 좋은 습관
Focus를 통해 목표 달성에 성공할 수 있도록 돕기 위해이 모든 것을 다룰 수 있도록 도와 드리겠습니다.
스마트 할 일 목록 :
• To-Do List는 일정 변경을 제안하여 주어진 작업을보다 빠르게 수행하고 집중할 수있게하며, 작업 효율을 높이기 위해 중요도 수준을 기준으로 작업을 조정합니다.
• "추가"섹션에서는 기본 작업에 집중하고 추가 작업으로 이동하는 데 약간의 시간이 필요한 경우 수행 할 작업을 만들 수 있습니다. 이렇게하면 할 일 목록이보다 체계적으로 구성되어 여분의 시간을 효율적으로 활용할 수 있습니다.
• 반사 탭을 사용하여 하루를 돌아보고, 오늘 한 일을 입력하여 목표를 달성했는지, 다른 일을 할 수 있었는지, 낮에 일어난 일에 집중할 수 있는지 등을 입력하십시오.
• 달력을 사용하여 이전 날짜로 돌아가서 해당 날짜의 To-Do List를보고 이전 반사 및 완성 된 목록을 검토하여 개선 된 방법을 확인하십시오.
방탄 목표 플래너 :
• 목표 계획을 마감일과 함께 단계별로 구성하여 목표를보다 쉽고, 체계적으로, 더 재미있게 만들뿐만 아니라 더 많은 목표를 성취하여 날짜별로 목표를 달성하십시오! 귀하의 무대를 마칠 수있는 마감 기한은 귀하의 규율과 동기 부여를 향상시켜보다 열심히 일하고 더 많은 시간을 맞추기 위해 집중할 것입니다.
• 피트니스, 금융, 창조, 배우기의 모든 목표를 추적하는 데 초점을 맞추고 다른 모든 목표는 "기타"로 설정하십시오! 이렇게하면 원하는 모든 것을 갖춘 균형 잡힌 삶을 살 수 있습니다.
• 목표를 달성하면 달성 한 다른 모든 목표를 보여주는 섹션을보십시오.
습관 추적자 :
• 시장에서 습관 추적자를 사용하는 것이 가장 쉬운 방법 중 하나입니다!
• 자신의 습관을 얼마나 잘 견지했는지 보여주는 차트를보십시오.
• 습관을 꾸미고 행진을 유지하는 데 집중해야하는 행을 연속으로 유지하십시오. 게임과 거의 같은 습관을 유지하는 최고의 행진을이기십시오!
• 습관을 수행하거나 수행하지 않을 특정 일을 설정하십시오. 또는 일주일에 몇 일 동안 습관을 수행 할지를 선택하십시오.
일일 추적자 :
• 오늘 마시는 물의 양, 대화를 나누는 사람 또는 자신의 것을 창조하는 것과 같은 일일 목표를 추적하십시오!
• 매일 목표의 진행 상황을 추적하고 하루 종일 집중하십시오.
• 분, 컵, 시간 등과 같은 단위를 사용하여 추적하십시오!
주간 보고서 :
• 지난 주에 비해 얼마나 잘 발전했는지, 그리고 훈련, 일관성 및 생산성이 어떻게 증가했는지, 그리고 더 많이 집중해야하는지에 대해 알아보십시오.
• 일주일 내내 목표에 대한 진전 사항과 초점이 어떻게 바뀌 었는지 확인하십시오.
• 일주일 내내 모든 To-Do List 작업을 성공적으로 완료 한 방법을 확인하십시오.
• 매주 보고서를 지침으로 사용하고 매주 더 나은 일을하고 집중력을 높이십시오!
• 이전 주간의 주간 보고서를 다시 검토하십시오.
한 앱에서 성공하기 위해 필요한 모든 도구를 사용하여 Focus를 통해 궁극적 인 목표 추적기에서 성공할 수 있습니다.
