حول هذا التطبيق
* ملاحظة * يرجى الانتظار لمدة أسبوع تقريبًا للتقرير والمخططات الأسبوعية للحصول على بيانات دقيقة.التركيز هو المفتاح من أجل تحقيق الأهداف. لمساعدتك على التركيز وتحقيق أهدافك ، تحتاج إلى بعض الأشياء ...
1. خطة هدف قوية
2. الانضباط
3. المنظمة
4. عادات جيدة
مع التركيز ، سنساعدك في معالجة كل هذه الأمور من أجل مساعدتك على النجاح في تحقيق أهدافك.
قائمة المهام الذكية:
• ستقوم قائمة المهام باقتراح تغييرات في الجدول الزمني لمساعدتك على إنجاز مهامك بشكل أسرع ، والتركيز على المهام المحددة ، وتناسب المهام بناءًا على مستوى الأهمية ، بحيث يمكنك إنهاء مهامك بكفاءة رائعة!
• قسم "Extra" يسمح لك بإنشاء المهام التي ترغب في القيام بها إذا كان لديك بعض الوقت الإضافي بهذه الطريقة تركز على المهام الرئيسية ثم انتقل إلى المهام الإضافية. بهذه الطريقة تكون قائمة المهام الخاصة بك أكثر تنظيماً ويمكنك الاستفادة بشكل أفضل من وقتك الإضافي.
• استخدم علامة تبويب الانعكاس للتعبير عن يومك ، واكتب ما قمت به اليوم والذي ساعدك على تحقيق أهدافك ، وماذا كان بإمكانك القيام به بشكل مختلف أو التركيز على ما حدث خلال النهار وما إلى ذلك.
• استخدم التقويم للعودة إلى التواريخ السابقة والاطلاع على قائمة المهام في ذلك التاريخ ، وكذلك لمعرفة كيفية تحسينها من خلال مراجعة الانعكاسات القديمة والقوائم المكتملة.
مخطط هدف الرصاص المضاد للرصاص:
• تنظيم خطة أهدافك إلى مراحل مع مواعيد الاستحقاق ، مما يجعل تحقيق أهدافك أسهل وأكثر تنظيماً وأكثر متعة بالإضافة إلى تطوير المزيد من التركيز لتحقيق أهدافك حسب التاريخ! إن الموعد النهائي لإنهاء المرحلة الخاصة بك سيزيد من انضباطك وتحفيزك للعمل بجدية أكبر والتركيز أكثر على تلبية التاريخ.
• التركيز على تتبع جميع الأهداف في اللياقة البدنية ، والمالية ، وخلق ، والتعلم ، وكذلك "الآخر" لجميع الأهداف الأخرى التي قد تكون لديكم! بهذه الطريقة يمكنك العيش حياة متوازنة مع كل ما تريد.
• بمجرد تحقيق أهدافك ، قم بعرض قسم يوضح كل الأهداف الأخرى التي حققتها.
تتبع المقتفي:
• واحدة من أسهل لاستخدام تعقب المعتاد في السوق!
• عرض الرسوم البيانية التي تبين لك مدى كنت قد تم مواكبة عاداتك.
• حافظ على سلسلة من عدد الأيام المتتالية التي كان من المفترض أن تقوم بها عادة والتركيز على الحفاظ على خطك. محاولة للتغلب على أفضل ما لديك مما يجعل الحفاظ على عاداتك مثل لعبة تقريبا!
• ﻗﻢ ﺑﺘﻌﻴﻴﻦ أﻳﺎم ﻣﺤﺪدة ﺗﺮﻳﺪ إﻣﺎ أداء أو ﻋﺪم اﻟﻘﻴﺎم ﺑﻌﻤﻠﻚ. أو اختر عدد الأيام في الأسبوع التي تريد فيها أداء عادتك.
المتتبعات اليومية:
• تتبع الأهداف اليومية مثل كمية المياه التي شربتها اليوم ، الأشخاص الذين تحدثت معهم ، أو قم بإنشاء الخاصة بك!
• تتبع التقدم المحرز في تحقيق أهدافك اليومية والحفاظ على تركيزها طوال اليوم.
• تتبع باستخدام أي وحدات مثل الدقائق والأكواب وساعات ، وأكثر!
التقرير الأسبوعي:
• اطلع على مدى التحسن الذي طرأت عليه من الأسبوع الماضي وكيفية زيادة الانضباط والتناسق والإنتاجية أو انخفاضها وما إذا كنت بحاجة إلى التركيز بشكل أكبر أم لا.
• اطّلع على مدى التقدم الذي أحرزته في تحقيق أهدافك على مدار الأسبوع وكيفية تحقيق تركيزك.
• اطلع على مدى نجاحك في إكمال جميع مهام قائمة المهام على مدار الأسبوع.
• استخدم التقرير الأسبوعي كدليل ومحاولة القيام بعمل أفضل كل أسبوع وزيادة تركيزك!
• العودة ومراجعة التقارير الأسبوعية الخاصة بك من الأسابيع السابقة.
ستنجح مع التركيز ، الهدف النهائي تعقب ، مع جميع الأدوات التي تحتاجها للنجاح في أحد التطبيقات للتركيز على مساعدتك في تحقيق أحلامك أعنف :)
