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눈은 현대 생활에서 가장 무시되는 기관 중 하나입니다. 그렇다면 왜 안경을 쓰고 나서 눈에 신경을 써야 할까요?안경을 벗고 아이엑스 앱으로 밝은 눈을 얻으세요.
눈 운동, 다이어트 계획, 20/20/20 모드, 건강 팁 등을 좋아하고 눈 관리를 위한 코인을 받아 선글라스, 안경, 아이컵 등의 눈 관리 제품을 구매할 수 있습니다.
시력을 향상시키고 싶습니까? 규칙적인 안구 운동은 시력을 개선하고 근시 및 원시와 같은 안과 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 응용 프로그램에는 시력 치료의 일부가 될 수 있는 눈 운동이 포함되어 있습니다. 미리 알림을 만들고 정기적으로 시력 운동을 하십시오.
당신의 눈은 매일 피곤했습니다. 눈을 위한 이 운동은 눈의 긴장을 풀고 기존 눈의 긴장과 피로를 제거하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 당신의 눈을 도와주세요! 규칙적이고 적절하게 운동을 하십시오.
간단한 운동으로 눈 관리를 완료하면 자연스럽게 시력이 향상됩니다.
또한 눈의 충혈을 제거하고 눈의 피로를 풀어주며 시력 개선과 눈 건강에 도움이 되는 최고의 식품을 함유하고 있습니다.
EyeX는 더 나은 시력과 즐거움을 제공하는 것입니다.
하루에 5분만 눈에 투자하면 평생 동안 더 잘 볼 수 있습니다. 모든 도구와 정보를 통해 올인원 아이 케어 패키지를 얻을 수 있습니다. 무료입니다.
특징:
- 필요에 따라 눈 운동을 받게 됩니다. 예를 들어, 게이머라면 다른 운동을 하고, 학생이라면 다른 운동을 합니다.
- 집중 모드 - 장시간 작업(게임, 공부 등)을 시작하려고 할 때. 그런 다음 초점 모드는 휴식을 취하고 1분 동안 눈 운동을 하도록 상기시키는 데 도움이 됩니다. 눈 건강을 유지하려면.
- 건강 팁 - 눈과 관련된 건강 팁이 많이 포함되어 있습니다.
- 매일 사용하는 시력 운동
- 근시 예방
- 원시 예방
눈과 시력 운동은 얼굴 근육의 탄력을 회복하고 주름을 줄일 수 있는 훈련 방법입니다. 경고: 운동하기 전에 손을 깨끗이 씻고 얼굴의 화장을 깨끗이 씻으십시오.
특수 체조는 휴식, 긴장 완화, 과도한 눈의 피로 완화에 도움이 됩니다. 눈의 근육은 훈련될 수 있고 또 훈련되어야 합니다. 충전의 좋은 점은 다음과 같습니다.
- 구현에 많은 시간과 특별한 교육이 필요하지 않습니다.
- 자주 일어날 필요가 없습니다.
-외부에서 운동하는 것이 보이지 않으므로 사무실 동료의 추가 관심에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
눈 운동은 모든 연령대의 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 눈의 피로에 대처하고 눈 근육을 강화하도록 설계된 많은 운동과 전체 복합체가 있습니다. 그들 중 일부는 보편적이고 다른 일부는 특정 범주의 사람들에게 최적화되어 있습니다.
이러한 체조의 주요 이점은 도움이 될 수 있다는 것입니다.
피로 해소 - 잠시 동안 단조로운 작업에서 산만 해지면 휴식을 취할 수 있습니다.
눈의 혈액 순환을 회복하십시오.
눈 근육을 강화하십시오.
운동은 긴장을 풀고 추가 문제 해결을 준비하며 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다.
운동은 스트레스와 그에 따른 불편함에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.
시각적 스트레스가 증가하는 모든 사람을 돕는 간단한 눈 체조가 있습니다. 긴장을 풀고 안구 건조를 완화하며 혈액 순환을 촉진합니다.
안경을 착용하고 있다면 운동하기 전에 안경을 벗어야 합니다.
면책 조항: 제공된 조언은 전문적인 조언이 아닙니다. 주어진 활동을 수행하기 전에 전문가에게 문의하십시오. 개발자는 손실이나 부상에 대해 책임을 지지 않습니다.
