Alora - Calm, Sleep, Tracker
  • 4.3

Alora - Calm, Sleep, Tracker

  • 최신 버전
  • Alora: Calm Sleep Sounds, Meditation & Relaxation

더 나은 수면 및 휴식을 위해 차분한 수면 및 더 많은 머리 공간 확보

이 앱 정보

수면 장애?
평온한 수면은 수면을 개선하거나 짧은 낮잠을 더 효과적으로 만드는 수면 소리와 분위기를 완화시키는 세계 유일의 무료 수면 앱입니다. 우리 앱의 수면 소리는 최고의 수면 전문가가 권장하고 확인합니다. 불안을 줄여주는 편안한 음악을 통해 이러한 안내 명상을 시도하십시오. 마음 챙김을 달성하기 위해 5 분, 10 분, 30 분, 60 분의 세션을 가질 수있는 초보자를위한 완벽한 삶의 변화 앱.

우리의 주요 목표는 잠을 자거나 짧은 낮잠을 준비하는 동안 편안하게 느끼게하는 것입니다. 직장에서 짧은 낮잠을 자거나 적절한 수면을 취하면 명상과 마음 챙김을 연습함으로써 더 나은 숙면을위한 조건에 집중하고, 숨을 쉬고, 침착하고, 더 많은 수두 공간을 만들 수 있습니다. 건강과 행복에 대한 완벽한 가이드,이 응용 프로그램은 일과 생산성 명상, 운동 및 스포츠 명상, 학생 가이드 명상을 제공합니다.

진정 수면 응용 프로그램은 좋은 수면, 빠르고 강력한 낮잠을 달성하고자하는 사람들을위한 완벽한 수면 응용 프로그램이며, 또한 사용자가 원활하게 일어나도록 도와줍니다. 평온한 수면 응용 프로그램은 잘 자고, 부드럽게 일어나고, 더 빠른 머리 공간을 가지면서 일상 생활에 집중할 수 있도록 강한 빠른 낮잠을 자라고 가르쳐줍니다. 수면, 바람, 수면 음악 등을 통해 숙면을 취하십시오. 테마 명상을위한 미니 명상 코스를 확인하십시오.

진정 수면 응용 프로그램 사용자는 명상에 대한 과거 경험이 필요하지 않습니다, 우리의 응용 프로그램은 명상 및 강력한 수면을 달성하기 위해 모든 기본 사항을 가르 칠 것입니다. 진정 수면 앱이 도움이 될 것입니다.

강력한 낮잠 및 수면
더 좋고 쉬운 수면
불면증 완화
기분 및 집중력 향상
불안과 스트레스에 도움
진정 수면 앱에는 5 분에서 8 시간까지 수면 세션이 제공되므로 필요에 따라 완벽한 길이를 선택할 수 있습니다. 스무스 알람 기능을 사용하면 절전 모드에서 부드럽게 깨울 수 있습니다. 다음 수면 소리 중에서 선택할 수 있습니다.

깊은 잠
치유의 빛
아무데도 잃어버린
천사의 속삭임
깊은 밤 수면
진정 수면
잠을 치유
소프트 터치
룰라 베이
백색 잡음
피아노
색소폰
플루트
기타
빗속에서 자다
대양
새들 사이에서 자다
숲에서 자
폭풍

WindChimes + 비
대양 + 비

폭포 근처 수면
천둥 + 비
그리고 더 많은 수면 소리…

진정 수면 응용 프로그램은 휴식, 마음을 진정 또는 집중력을 향상시키는 데 사용할 수 있습니다. 광범위한 사운드를 확인하고 필요에 따라 필터를 포함시킬 수 있습니다. 응용 프로그램은 명상, Sadhguru와 Isha에서 떨어져 진정, 요가, 중재 또는 영성이 될 수있는 추가 방법을 제공합니다, 이것은 당신이 최고의 평화를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 미국, 캐나다, 독일, 프랑스, ​​일본, 브라질, 스위스, 인도, 호주, 싱가포르 등의 사람들이 높이 평가 한이 앱은 꼭 시도해야 할 앱입니다.

제안, 아이디어 또는 우려 사항이 있으면 [email protected]으로 문의하십시오.

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