Relate: Self Therapy Journey APK 7.0.0 - 무료 다운로드

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마지막 업데이트: 2024년 10월 25일

앱 정보

여행, 감사, 기분 추적기, 긍정으로 정신 건강을 향상시킵니다.

앱 이름: Relate: Self Therapy Journey

애플리케이션 ID: app.therelate.relate

평점: 0.0 / 0+

저자: Relate App

앱 크기: 41.05 MB

자세한 설명

1. twhat은 관련이 있으며 사용자가 어떻게 도움이됩니까?
Relate는 심리학을 사용하여 사용자가 건강한 관계를 발전시키고 복지를 향상시키는 데 도움이되는 정신 건강 응용 프로그램입니다. Relate와 함께, 당신은 자기 발견의 여정을 시작할 수 있습니다. 우리는 여행에서 첫 번째 단계를 밟는 것이 어려울 수 있으며 여행에서 신뢰할 수있는 동반자의 지원을받는 것처럼 느끼는 것이 중요하다는 것을 이해합니다. 그렇기 때문에 우리는 당신이 혼자, 압도, 스트레스, 슬프거나 두려워하거나 희망이없는 모든 단계에서 당신과 함께 할 것입니다. 물론, 우리는 당신이 행복하고 평화 롭고 성공하며 흥분감을 느낄 때 당신과 함께 축하하기 위해 거기에있을 것입니다.

2. twhy 관련?
• 자신과 다른 사람들과의 건강한 관계를 유지하고, 자기 인식을 얻고, 강점을 보존하며, 약점을 개발하는 것이 정신 건강에 중요합니다. 그러나이 작업을 수행하는 방법을 모르거나 필요한 동기를 찾지 못할 수도 있습니다. 기분이 좋기 위해 항상 다른 사람이 필요하지는 않습니다! Relate의 자비로운지도를 통해 자신의 복지를 스스로 증가시킬 수 있습니다.
• Relate와 함께 여행의 첫 3 일은 우리에게 있습니다! 이렇게하면 모든 권한이있는 앱을 무료로 사용하여 탐색 할 수 있습니다.
• 3 일 무료 평가판을 작성하십시오. Relate와 함께 여행을 계속하려면 월별 또는 연간 패키지 중 하나를 합리적인 가격으로 선택하여 프리미엄 사용자가 될 수 있습니다.
• tyou relate 앱의 주요 기능 중 일부를 무료로 사용할 수도 있습니다.
• Trelate의 무료 기능은 다음과 같습니다.
• tcountless 웰빙 운동
• 매일 감사의 질문
• 매일 긍정 및 복지 목표
• 감정의 추적
• tinstant 복지 운동

3. Thow는 관련이 있습니다 : 심리학 및 웰빙 앱 작동?
• 다운로드 한 후 휴대 전화와 관련하여 귀하의 요구에 따라 귀하를 위해 준비한 여정 중 하나를 선택할 수 있습니다.
• 여행에 포함 된 일일 발견을 읽고 읽기를 따르는 작업을 구현하여 필요한 정보에 액세스 할 수 있습니다.
• 감정을 매일 추적하여 여정이 당신에게 가져온 변화를 확인할 수 있으며, 달력 탭을보고 과거에 어떤 감정을 경험했는지 확인할 수 있습니다.
• 매일의 질문과 감사 질문으로 자신에 대해 더 많이 발견 할 수 있습니다.

4. twhat 기능은 relate : Psychology and Wellbeing 앱에서 사용할 수 있습니까?
• 감정 추적으로 매일 감정을 모니터링하고 특정 감정을 느낄 때 어떤 행동과 생각이 있는지 확인할 수 있습니다. 잠시 후, 감정, 생각 및 행동이 서로 어떻게 영향을 미치는지 쉽게 알 수 있습니다.
• 매일 질문으로 자신을 더 잘 알 수 있습니다.
• 매일 큰 긍정을 크게 또는 머리 속에 반복하여 기분이 나아질 수 있고 더 긍정적 인 생각을 가질 수 있습니다.
• 좋은 느낌의 목표를 연습함으로써 친절하게 기여할 수 있습니다.
• 감사의 여지가 있으면 얼마나 많은 것을 감사 할 수 있는지 알 수 있습니다. • 마음의 모양으로 "지금 기분이 좋다"버튼을 사용하면 기분이 나빠질 때 즉시 기분이 좋아지기 위해 짧은 운동을 할 수 있습니다.
• 과학적 연구 및 과학 기반 작업을 기반으로 한 독서를 통해 자신의 삶에 적용하면 개인적 성장, 관계 및 매일 친절하게 적극적으로 투자 할 수 있습니다.

5. tcontact
Relate에 대한 질문, 의견 또는 제안이 있으면 언제든지 우리에게 연락 할 수 있습니다! 지원 : iletisim@therelate.app
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