KINASTIC APK 1.74.2 - 무료 다운로드

다운로드 APK

마지막 업데이트: 2024년 9월 16일

앱 정보

나만의 건강코치 키나스틱

앱 이름: KINASTIC

애플리케이션 ID: app.flinq.athlete

평점: 0.0 / 0+

저자: KINASTIC AG

앱 크기: 182.99 MB

자세한 설명

디지털 건강 코치인 kinastic Coach 앱을 사용하면 자신만의 건강한 라이프스타일을 만들고 지속 가능하게 구현할 수 있습니다. kinastic Coach는 피트니스, 영양 및 정신 건강 분야에서 최고의 콘텐츠를 제공하고 일상 업무 및 여가 시간에 함께합니다.

무엇을 기대할 수 있습니까?

적합
계단을 오르기만 해도 숨이 가빠지나요? 체지방을 줄이고 근육을 만들고 싶습니까? 아니면 집이나 체육관에서 훈련을 위해 더 많은 영감이 필요하십니까? kinastic Coach는 비디오 지침을 포함하여 1,000개 이상의 운동에서 맞춤형 훈련 프로그램을 만들고 초보자부터 전문가까지 장비 유무에 관계없이 80개 이상의 운동 선택을 제공합니다.

영양물 섭취
너무 건강에 해로운 음식을 먹고 있습니까? 맛있는 식사에 대한 아이디어가 부족합니까? 매일 건강하고 활력이 넘치는 레시피로 영감을 받고 싶으신가요? kinastic Coach는 모든 식사, 영양 유형 및 취향에 맞는 1,500개 이상의 레시피를 제공합니다.

정신 건강
직장에서 스트레스를 많이 받나요? 안절부절 못하고 밤에 잠이 오지 않습니까? 더 활기차고 균형 잡힌 느낌을 원하십니까? kinastic Coach는 내면의 균형을 찾고 정신 건강을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일상에 쉽게 적용할 수 있는 다양한 호흡 기술, 명상 운동 및 요가 세션을 받게 됩니다.

직장에서의 건강
오래 앉아 있으면 허리 통증이 자주 있습니까? 때때로 스트레스 때문에 일을 잊어버리고 더 이상 집중할 수 없습니까? 계속해서 화면을 쳐다보면서 눈과 머리가 아프신가요? kinastic Coach는 근무 시간 중 짧은 휴식을 잘 활용하고 건강을 위해 무언가를 할 수 있는 방법을 보여줍니다. 가동화, 스트레칭, 호흡 및 이완 영역에서 다양한 짧은 운동을 발견하십시오.

계획 및 알림 기능
항상 귀하의 필요에 맞는 개인 건강 계획을 원하십니까? 적절한 시기에 건강에 대해 알리고 싶습니까? kinastic Coach는 언제든지 적응할 수 있는 맞춤형 계획을 당신과 함께 만듭니다. 좋아하는 운동을 찾고 필요에 따라 일상에 일정을 잡고 알림을 추가하십시오.

한 눈에 보는 모든 활동
귀하의 모든 건강한 활동에 대한 좋은 개요를 원하십니까? 진행 상황을 명확하게 분석하고 싶습니까? kinastic Coach는 모든 활동을 기록할 수 있는 가능성을 제공합니다. 하이킹부터 골프, 축구 훈련까지 모든 활동을 쉽게 기록하고 선명한 그래프로 분석할 수 있습니다. 멋진 분석 기능으로 진행 상황을 추적하고 최신 정보를 얻으십시오.

나만의 뉴스피드
관심 있는 주제를 팔로우하고 피트니스 및 건강 전문가가 디자인한 맞춤형 기사를 즐기십시오. 우리의 다양한 콘텐츠는 스트레스, 피트니스, 요가, 정신력, 직장 건강, 영양 등과 같은 영역을 포괄하는 전체론적 접근 방식을 취합니다.

절대 사생활
kinastic Coach는 최고의 개인 정보 보호 및 데이터 기밀성을 보장합니다. 개인 데이터는 언제든지 제3자와 공유되지 않습니다.

kinastic은 고용주와 협력하여 직원의 건강 증진을 지원합니다. 회사에서 키나스틱 코치 앱을 사용하고 싶다면 고용주에게 hello@kinastic.com으로 연락하도록 설득하세요. 우리는 그것을 기대하고 있습니다!

다운로드 APK