이 앱 정보
"모든 운동선수의 능력을 향상시키고 더 높은 수준에서 수행할 수 있는 완전한 훈련 가이드"배구 선수를 위해 특별히 제작된 세계 최초이자 최고의 훈련 앱으로 집이나 체육관에서 훈련하세요! 우리는 배구 스포츠가 성장하기를 원하며 이를 위한 한 가지 방법은 선수들이 더 잘할 수 있도록 돕는 것입니다. 우리의 임무는 간단합니다. 전 세계의 선수들이 마침내 높은 수준의 훈련 원칙에 접근할 수 있도록 돕고 "원스톱 쇼핑" 리소스인 House of Volley 앱을 제공하는 것입니다. 숙련된 전문가 네트워크 내에서 최고의 최신 배구 정보 및 교육 가이드를 모아 하나의 중앙 위치인 House of Volley로 편집하는 팀을 만들었습니다.
최고 수준에서 사용되는 운동 및 프로그램에 액세스하고 이 앱에서 사용하는 것이 무엇이든 작동할 것이라는 마음의 평화를 얻으십시오. 이 플랫폼을 지속적으로 사용하면 경쟁 중에 최적의 성능 수준에 도달하는 데 도움이 됩니다.
"드디어 배구선수를 위한 점프훈련 프로그램"
House of Volley는 운동 선수가 운동 능력과 근력을 향상시키는 데 도움이 되는 광범위한 리소스를 제공합니다. 더 높이 뛰고, 더 빨리 달리고, 운동 풋워크를 향상시키고, 더 나은 모습과 기분을 느끼면서 공을 더 세게 치십시오. 수직을 2-4인치 늘리고 타자로서 더 넓은 범위에 접근하고 싶다면 이를 위한 프로그램이 있습니다. 더 빠르게 이동하고 세트당 파는 공의 양을 늘리려면 다음이 있습니다. 전체 상체 근력을 높이고 더 세게 치고 싶다면 저희가 도와드립니다. 또는 운동 능력을 향상시키기 위해 사전 설정된 다양한 운동을 찾고 있거나 특정 부위를 다른 날에 목표로 삼고 싶다면 주간에는 100개 이상의 일일 운동 및 계산 라이브러리에 액세스할 수 있습니다.
House of Volley의 모든 선수는 13세부터 시작하여 탱크에 무언가가 남아 있는 선수에 이르기까지 모든 선수를 위한 무언가가 있습니다! 레벨은 초심자에서 전문가 및 그 사이의 모든 범위입니다. 현재 어떤 위치에 있든 어떤 수준에 있든 필요에 맞는 운동을 찾을 수 있습니다.
구독 구매에는 다음이 포함됩니다.
- 근력 및 운동 능력 개발을 위한 운동
- 코트와 샌드에서의 기술 향상을 위한 교육용 비디오(출시 예정)
- 주간 팟캐스트
- 매일 운동
- 운동 라이브러리
- 점프 훈련 프로그램
- 클럽 시즌 시즌 프로그램
- 고등학교 시즌 시즌 프로그램
- 체중 프로그램
- 코트 속도 및 민첩성 프로그램
- NCAA 준비(곧 출시 예정)
- NCAA 이후 프로그래밍
- 올림픽 리프트를 포함한 전신 운동
게다가 앞으로 더 많이
세계 유일의 온라인 배구 훈련 플랫폼을 다운로드하고 구독하여 성장하는 선수 커뮤니티에 참여하십시오!
