このアプリについて
Johanna's Hälsoliv は、定期的な家庭料理で目標を達成したいあなたのためのアプリです。ここでは、ジョアンナが、目標を達成し、最高の自分になるために、定期的な食事と簡単な運動を指導する機会を得ます。
Johanna の Hälsoliv アプリでは、Johanna はあなたの好み、目標、経験に基づいて個別の食事計画を作成することを専門としています。多様性に富んださまざまなレシピにアクセスできますが、自分のニーズ、経験、怪我の履歴に合ったトレーニングプランを作成することも重要です。
アプリには個人トラッカーもあります。クライアントであるジョアンナさんは、毎日連絡を取り合って、自分の結果、モチベーション、成長に影響を与えるその他の測定値をすべて追跡します。ご質問がございましたら、いつでも Johanna にご連絡ください。
主な機能:
- コーチが作成した、カスタマイズされたインタラクティブなトレーニングと食事プラン。ワークアウトを段階的に完了してパフォーマンスを追跡し、食事計画から直接独自の買い物リストを作成します。
- 測定値とあらゆるフィットネス活動の使いやすいログ記録。アプリでアクティビティを直接追跡したり、Google Fit を介して他のデバイスで追跡したアクティビティをインポートしたりできます。
- 個人の目標、進捗状況、アクティビティ履歴をいつでも確認できます。
- ビデオおよびオーディオメッセージをサポートするフル機能のチャットシステム。
- コーチはグループを作成することで、クライアントのコミュニティを作成できます。グループ内の誰もがヒントを共有したり、質問したり、お互いにサポートしたりできます。参加は任意であり、コーチからのグループへの参加の招待を受け入れることを選択した場合、あなたの名前とプロフィール写真は他のグループメンバーにのみ表示されます。
新しい計画が準備できるたびに通知を受け取り、個人の目標を順調に達成するのに役立つやる気を起こさせるメッセージを受け取ります。
ご質問、問題、フィードバックはありますか? [email protected] まで電子メールを送信してください。
