このアプリについて
減量のためのウォーキングを提供するアプリは、減量のために特別に設計された専門的なウォーキングとフィットネスのプランです。ウォーキングエクササイズとスピードアップメソッドを組み合わせることで、効果的に脂肪を燃焼させ、短時間で体重を減らすことができます.このウォーキング アプリは、エクササイズの目標とトレーニング レベルに適しています。3 つの難易度レベルのウォーキング エクササイズを提供します。初心者でもプロでも、自分に合ったワークアウトを見つけることができます。
この Walk with Map My Walking アプリは、屋外でのウォーキング エクササイズと屋内でのトレッドミル トレーニングの両方をサポートします。ヘッドフォンを装着するだけで、オーディオが各エクササイズをガイドします。
それでは、Map My Walking アプリを使用したウォークから始めましょう。
Map My Walking アプリで歩くためのプロフェッショナルなトレーニング プラン
-: 3 か月のトレーニング プラン、週 3 ～ 7 日トレーニング
-: 3 つの異なるワークアウト レベル (イージー、ミディアム、ハード)、初心者とプロの両方に適しています
－：段階的に運動強度が上がる
-: 音声ガイドがすべてのワークアウトに役立ちます
-: 屋外ウォーキングと屋内トレッドミル ワークアウトの両方に適しています
詳細なワークアウト追跡
-: GPS マップが歩行ルートを追跡します
-: トレーニングの進行状況を自動的に記録
-: -: グラフは体重の傾向を追跡します
-: ワークアウト リマインダーをカスタマイズする
-: トレッドミル ワークアウト データを手動で編集します
-: カロリー、距離、時間、ペースを記録
-: 私の散歩をマップする
パワフルな音楽再生機能
-: あらゆる種類の音楽アプリをサポート
-: 自分のプレイリストからお気に入りの曲を再生
-: -: エクササイズ中に曲を切り替えることができます
・：励ましの声や好きな音楽でモチベーションが上がる
モチベーションを保つ
-: 脂肪燃焼、減量、バランスの取れた食事に関するヒントを豊富に提供
-: ソーシャルネットワークを介して友達とあなたの成果と散歩道を共有してください
ご注意ください：
-: バックグラウンドでの継続的な GPS 追跡は、バッテリーを劇的に消費する可能性があります。
-: フィットネス プログラムを開始する前に、かかりつけの医師にご相談ください。
減量のためのウォーキングアプリのウォーキングとスピードアップのテクニックは、短期間で脂肪を減らして体型を整えるのに役立ちます.このアクティビティ トラッカー アプリでウォーキングを続け、健康を維持しましょう!
最高のカロリー カウンター、距離トラッカー、インターバル トレーニング タイマー、アクティビティ トラッカー アプリは、カロリーを燃焼させ、脂肪を減らし、健康を改善するのに役立ちます。
Map My Walking Appで歩く -
