このアプリについて
」体重増加ダイエットは質量を追加するように設計されており、しばしば筋肉を追加しようとしている体操選手が体重を減らしている人が続きます。栄養価の高いソースからの余分なカロリーを適切に設計すると、専門家はこの食事がそれを必要とする集団にとって有用であることに同意します。」 -Chrissy Carroll、RD、MPHは、あなたが実際に食べているよりも1日に多くのカロリーを摂取するだけです。炭水化物は、身体が好む栄養源であり、あなたの体にあなたの日常活動を達成するために必要な栄養といくつかの余分なカロリーを与える必要があります。全粒パンとシリアル、果物と野菜、および余分なタンパク質と良質の脂肪でカロリー消費量を消費することで、炭水化物の摂取量を増やします。このアプリ機能には以下が含まれます。
- 体重増加食に関する概要
-7日間の食事計画メニューガイドライン
-BMI計算機とBMI情報
-ノート
- アプリ情報（プライバシーポリシーと免責事項）
最後に、あなたに良いラックを願っています！
