このアプリについて
それはすべてG - プランのアプリをダウンロードして私たちの無料の、代謝IDクイズを取ることから始まります！あなたはあなたがあなたの体について見つける情報を信じることはありません...
そして、あなたはより健康的で幸せで、より良い生活を送りたいと思っている、あなたと同じような何千人もの人々とすぐに出会うことになるでしょう。
それが、Gプランが異なる理由です...減量と栄養への本当にカスタムなアプローチ！
ニューヨークタイムズ、コスモポリタン、メンズヘルス、ヴォーグ、MSN、ピープル誌などで紹介されており、世界中の何百万もの人々が最高の生活を送って健康とウェルネスの目標を達成するのを助けてきました。
Gプランとは何ですか？
Goglia博士によるGプランは、代謝タイプに基づいて毎週、完全にカスタマイズされた食事プログラミングとコンディショニングを提供する唯一の自動化された、代謝的な体重減少と栄養プログラムです。コミュニティに参加して、利用可能なすべてのツールスイートにアクセスして、今日からあなたの最高の自己になりましょう。
Goglia博士は、彼の30年以上にわたる専門知識と栄養指導を革新的な最初のアプリケーションに統合し、彼の強力な栄養指導を誰でも使用できるスマートなプログラムにして、彼の強力なプログラムを機器に提供します。
ゴリア博士は、減量と栄養の研究と科学に人生を捧げ、現在は生涯にわたる使命に着手しています。その使命は、彼が彼らの最高のパフォーマンスレベルに到達して、彼らの健康と健康目標を達成することができるのと同じくらい多くの人々を助けることです。これは、目標を達成するために必要な自信と強さと共に、人々に正しい栄養と健康の指導をすることを意味します。
Gプランは、体重を減らしたり、体調を整えたり、自分の体型に合わせて食事をしたり、より健康で幸せな人生を計画しようとしている人にとってはぴったりの場所です。
これがG-Plansで得られるものです。
栄養：
- （カスタムレシピ付き）毎週（変更）食事計画はあなたとあなたのメタボリックIDに一致し、あなたのデバイスに同期しました。
- 専門的な栄養指導と指導。
- 多くの食事制限やアレルギーに適したプログラム - パレオ、ベジタリアン、ペスカタリアン、ビーガンなど
- 交換リストが内蔵されているので、あなたは簡単にあなた自身のおいしい食事を作ることができます。
- カロリー、マクロ、および毎日のパフォーマンス追跡ツールを使用して、説明責任を果たします。
- あなたの計画をおいしくそして追従しやすいようにする内蔵のレシピジェネレータ。
- あなたがあなたの目標を達成するのを助けるために24時間利用可能な専用のカスタムサポートチーム。
動機：
- 何千人もの人々が変化を遂げ、目標を達成しようとしている私たちのコミュニティへのアクセス
- 300ページを超えるレシピ、Goglia博士の最も売れている本 "Turn Up The Heat"やその他の素晴らしいリソースで、健康と栄養に関するあなたの知識を広げます。
- 何が起こっているのかを説明し、あなたの食事計画を最新に保つための毎週のコーチングノート。
- ソーシャルメディアで友達と共有し、あなたに説明責任を持たせるための毎週の進捗状況写真とチェックイン。
- Tip Engine - あなたが何を追跡しているか、そしてあなたがあなたの毎日の日課をもっとうまくやることができるかについてのヒントが毎日与えられます。
フィットネス（オプション）
- 私たちはあなたの代謝型を使って最適な結果を得るためのトレーニング方法を紹介します。
- G-Plansには、Apple Health Kitとペアリングするオプションもあります。アップルヘルスキットへのアクセスを許可すると、ステップトラッキングや活動モニタリングなどの情報を1か所で簡単に確認できます。
