このアプリについて
** これはスタンドアロン アプリではありません。このアプリはハードウェアがなければ機能しません。これは、Beautyrest® Sleeptracker® モニターおよび Tomorrow® Sleeptracker® モニターのコンパニオン アプリです。このアプリを使用するには、これらのデバイスのいずれかが必要です。 **Sleeptracker® AI を活用: 睡眠の質を向上
何も着たり充電したりすることなく、自分の睡眠について学び、睡眠を改善しましょう。
これは、あなたのベッドをスマートベッドにする Beautyrest® Sleeptracker® Monitor と Tomorrow® Sleeptracker® Monitor のコンパニオン アプリです。 Sleeptracker® システムは、人工知能 (AI) を活用し、スマート ホームに統合された初のクラウドベースの非侵襲的 IoT 睡眠最適化ソリューションです。
このアプリは、就寝者の呼吸数、心拍数、夜間の動きを正確かつ継続的に監視することで得られる、毎日の詳細な睡眠グラフと睡眠指標を提供します。わかりやすい睡眠グラフにより、レム睡眠、浅い睡眠、深い睡眠、覚醒している期間が視覚的に区別されます。 AI Sleep Coach は、毎晩の睡眠の改善に役立つ、パーソナライズされたヒントと洞察を提供します。
AI睡眠コーチ
Sleeptracker® 人工知能エンジンを搭載した AI Sleep Coach は、個人の睡眠パターンの包括的な分析に基づいて、効果的で簡単に実行できる個人的な睡眠のヒントを提供します。
呼吸と心拍数のモニタリング
Sleeptracker® システムは、一晩中呼吸と心拍数の両方を正確に監視して、より深い睡眠分析を行い、データはアプリ内で読みやすいグラフとして表示されます。
睡眠サイクルアラーム
オプションで、眠りに落ちた後に徐々に消えていくホワイト ノイズを選択し、睡眠サイクル アラームを設定すると、睡眠サイクルの最適な時刻™ で目覚めることができるため、すっきりと元気よく目覚めることができます。
自動睡眠モニタリング
睡眠を自動的に記録することを選択した場合は、何もする必要はなく、着るものも何もありません。オプションで、睡眠結果が利用可能になった朝に通知を受け取り、睡眠の概要と AI Coach の分析情報を含む毎日のメールを受け取ります。
Sleeptracker® システムは、次の睡眠関連の統計を毎晩報告します。
- レム睡眠、浅い睡眠、深い睡眠、覚醒時間
- 入眠と起床の時刻
- 夜中に目が覚めた回数
- 継続的な呼吸数
- 継続的な心拍数
- 睡眠スコア (0 ～ 100 のスケール)
- 睡眠効率（ベッドで過ごした時間と総睡眠時間）
- 眠りにつくまでにかかった時間
利用規約：
https://sleeptracker.com/static/doc?id=32&ref=sleeptracker-eula
プライバシーポリシー：
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