このアプリについて
ナンバー 1 のスペイン語を話すトレーニング、健康、ウェルネス アプリで最高のバージョンを手に入れましょう。私たちのストレングス、ヨガ、ピラティス、HIIT、カーディオ、腹筋、サイクル、バレ、瞑想、妊娠などのクラスは、あなたの目標を達成するのに役立ちます。
バーチャル トレーニングは、アプリ内のパーソナル トレーナーです。目的に応じてプログラムとルーチンを選択するか、Vikika Costa、Javier Menéndez、その他のコーチと一緒に挑戦してください。
すでに30,000人以上が私たちと一緒にトレーニングしています！
- 脂肪を燃やす
- 体調を整える
- 筋肉量を増やす
- スタミナを増やす
- 柔軟性を向上させる
- 妊娠前、妊娠中、妊娠後のトレーニング
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10 ～ 45 分の期間で、30 以上の異なる分野から毎月 300 以上のクラスにアクセスできます。レベルや素材の有無は問いません。
アンケートに記入して、あなたに最適なクラスをお勧めするか、洗練されたフィルターシステムから直接検索してください。
さらに、健康的な日替わりメニューや、最高のシェフによる最も体にフィットする限定レシピのビデオでワークアウトを補完することができます。私たちと一緒に料理して、あなたの結果を最大化してください。健康的な食事に従うことはもはや問題ではありません。
あらゆるデバイスから接続して、健康的な習慣をライフスタイルにしましょう!
