Cingulo – Mental Wellness APK 5.13.0 - 無料ダウンロード

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最終更新日: 2024년 9月 16일

アプリ情報

不安、ストレス、自尊心、気分、集中力などのためのガイド療法。

アプリ名: Cingulo – Mental Wellness

アプリケーションID: com.cingulo.app

評価: 4.8 / 243.38 千+

著者: Cingulo

アプリのサイズ: 39.53 MB

詳細な説明

🏆🎉 Cíngulo は 2019 年のベストアプリとして Google 賞を受賞しました! 🏆🎉

Play ストアでブラジルのベストアプリに選ばれました。最優秀賞に加え、自己成長アプリ部門も受賞しました🏅

Cingulo を使用すると、人生を最も邪魔する感情的な問題を解決し、自己認識を通じて自分自身を向上させることができます。すべて独自に。

Cingulo の誘導療法に対する革新的なアプローチは、15 年以上にわたる人間の心の科学的研究と臨床的知識の結果であり、現代の心理学と個人開発の方法論からの最良のアプローチを利用しています。

Exame Magazine で今月のベストアプリに選ばれました!

TechTudo による 10 の評価: 「Cíngulo は非常によくできたプラットフォームです。これは主に、アプリの背後にある精神によるものです。Diogo Lara と Gustavo Ottoni は、精神科医で神経科学の博士号を持っています。このテーマに関する実践的な知識により、このサービスはルールから逃れることができます。このジャンルのほとんどのアプリは、やる気を起こさせるフレーズと空虚なセルフヘルプのみを提供します。」

Cíngulo は、個人の成長と心の健康に役立つ最も革新的でアクセスしやすいアプリとして認められています。

何千人ものユーザーが、メンタルヘルスの全体的な改善とともに、生活の急速かつ深刻な変化を報告しています.

Cingulum は、自宅のプライバシーの中で単独で使用することも、心理学者による心理療法やコーチによる自己啓発を補完するものとして使用することもできます。

Cingulo には次のようなものがあります。

• 自己評価: 定期的かつ科学的に検証されたテストで、感情の状態を監視し、進化を確認できます。

• 毎日の自己知識セッション: 不安、ストレス、自尊心、不安、うつ病、集中力、態度、人間関係などに対処するためのコンテンツ。ガイド付き瞑想セッションも頼りになります。

• SOS: 深刻な感情的危機を迅速に解決するための効果的なテクニックと、不眠症の問題を改善して質の高い睡眠をとることもできます。

• 感情日記: 良い瞬間と悪い瞬間を書き留め、その日に学んだことを振り返るスペース。

アプリをダウンロードすると、無料のセッションが受けられ、いつでもさまざまな SOS テクニックを実行したり、いつでも感情日記を使用したりできます。

すべてのコンテンツをリリースしたい場合は、年間プランに加入できます。ガイド付きセラピーの最初の 7 日間は無料です。

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