このアプリについて
電池を無駄に消費したり、特殊なフィットネスデバイスを着用することなく、あなたのアクティビティを1日中追跡します。ActivityTrackerは、iPhoneまたはApple Watchを携帯するだけで、あなたの歩数、有効なカロリー、距離、有効時間、階段の昇降を追跡します。
研究によると、人は活動的であればあるほど健康的になることが明らかにされてます。全ての人々に活発なエクササイズが必要なわけではありませんが、日常活動を増やすだけで、より健康的になることができます。ActivityTrackerは、無料で日々や週のアクティビティを自動的に数量化し、よりアクティブになるモチベーションを高めます。
