このアプリについて
LeoMoves でトレーニングしましょう。どこでも。いつでも。
LeoMoves アプリは、いつでもどこでも必要なときに利用できる、完璧なパーソナル トレーナーです。初心者でもプロでも、繰り返しや期間を調整したり、エクササイズを変更したりして、理想的なワークアウトを作成することができます。迅速で時間効率の良いセッションまたは専用の 45 分間のワークアウトのオプションを備えたアプリは、あなたのスケジュールにシームレスに適応します。
6 ～ 8 週間の構造化されたプログラム、簡単な自重ルーチンを好むか、単に再生ボタンを押して実行したい場合でも、さまざまなワークアウト オプションを検討してください。その可能性は無限です。このアプリは、自重トレーニング、柔軟体操、逆立ちトレーニング、モビリティドリル、移動ルーチン、コーディネーション要素などをカバーする、私の幅広い専門知識とスタイルを提供します。さらに、このアプリは、練習をガイドするための教育ビデオとチュートリアルを提供し、フォームとテクニックを完璧にするのに役立ちます。
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