Relate: Self Therapy Journey APK 7.0.0 - 無料ダウンロード

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最終更新日: 2024년 10月 25일

アプリ情報

旅、感謝、ムードトラッカー、肯定であなたのメンタルヘルスを改善する

アプリ名: Relate: Self Therapy Journey

アプリケーションID: app.therelate.relate

評価: 0.0 / 0+

著者: Relate App

アプリのサイズ: 41.05 MB

詳細な説明

1. Twhatは関連性があり、ユーザーにどのように役立ちますか？
Allateは、心理学を使用して、ユーザーが健康的な関係を築き、幸福を向上させるのを支援するメンタルヘルスアプリケーションです。関連すると、自己発見の旅に乗り出すことができます。私たちは、あらゆる旅でその最初の一歩を踏み出すことは困難であり、あなたがあなたの旅で信頼できる仲間のサポートを持っていると感じることが重要であることを理解しています。だからこそ、私たちはあなたが孤独を感じたり、圧倒されたり、ストレスを与えたり、悲しみを与えたり、恐れたり、恐れを感じているかにかかわらず、あらゆる段階であなたと一緒にいる理由です。そしてもちろん、あなたが幸せで、平和で、成功し、興奮していると感じるとき、私たちはあなたと一緒に祝うためにそこにいます。

2. twhy relate？
•自分や他の人との健全な関係を維持し、自己認識を獲得し、あなたの強みを維持し、あなたの弱点を開発することはすべてあなたの精神的健康にとって重要です。ただし、これを行う方法や必要な動機を見つける方法がわからない場合があります。あなたはいつも気分が良くなるために他の誰かを必要とするとは限りません！ Relateの思いやりのあるガイダンスを使用すると、自分で幸福を高めることができます。
• t relateであなたの旅の最初の3日間が私たちにあります！このようにして、すべての特権を備えたアプリを無料で使用して、それを探索することができます。
• 3日間の無料トライアルを行うと、relateで旅を続けたい場合は、毎月または年間パッケージのいずれかを手頃な価格で選択することでプレミアムユーザーになることができます。
• tyouは、Allateアプリの主な機能の一部を無料で使用することもできます。
• Trelateの無料機能には次のものがあります。
• tcountlessの幸福エクササイズ
• ta毎日の感謝の質問
• ta毎日の肯定と幸福の目標
• tdaily感情の追跡
• Tinstant幸福の演習

3. thowはrelate：心理学と幸福なアプリが機能しますか？
•携帯電話への関連をダウンロードした後、お客様のニーズに基づいて準備した旅の1つを選択できます。
•あなたの旅に含まれる毎日の調査結果を読むことと、読書に続くタスクを実装することにより、必要な情報にアクセスできます。
•あなたの感情を毎日追跡して、あなたの旅があなたにもたらした変化を見ることができます。そして、あなたが過去に経験した感情を見るためにカレンダータブを見てみることができます。
•毎日の質問と感謝の質問で、あなた自身についてもっと知ることができます。

4. Twhat機能は、関連：心理学と福祉アプリで利用できますか？
•感情追跡を行うと、毎日感情を監視し、特定の感情を感じているときにどのような行動や考えがあるかを確認できます。しばらくすると、感情、思考、行動が互いにどのように影響するかを簡単に見ることができます。
•毎日の質問で、あなたは自分自身をよりよく知ることができます。
•気分が良くなり、毎日の肯定を大声で繰り返したり、頭の中で繰り返したりすることで、より前向きな考えを持つことができます。
•あなたは、良い目の目標を練習することで親切であることに貢献することができます。
•感謝の質問で、あなたが感謝することができるものの数を見ることができます。 •「気分が良くなった」ボタンを心の形にした状態で、気分が悪いときにすぐに気分が良くなるために短いエクササイズを行うことができます。
•科学的研究と科学ベースのタスクに基づいた読み物をあなたの人生に適用することで、あなたの個人的な成長、人間関係、そして毎日親切であることに積極的に投資することができます。

5. tContact
関連に関する質問、コメント、または提案がある場合は、いつでも私たちに連絡できます！サポート用：iletisim@therelate.app
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