KINASTIC APK 1.74.2 - 無料ダウンロード

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最終更新日: 2024년 9月 16일

アプリ情報

KINASTIC、あなただけのヘルスコーチ

アプリ名: KINASTIC

アプリケーションID: app.flinq.athlete

評価: 0.0 / 0+

著者: KINASTIC AG

アプリのサイズ: 182.99 MB

詳細な説明

デジタルヘルスコーチとして、kinastic Coachアプリは、あなた自身の健康的なライフスタイルを作成し、持続的に実装するのに役立ちます。 kinastic Coachは、フィットネス、栄養、メンタルヘルスの分野から最高のコンテンツを提供し、日常の仕事や余暇に同行します。

あなたは何を期待できますか？

フィットネス
階段を上るだけで息が切れますか？体脂肪を減らして筋肉を作りたいですか？それとも、自宅やジムでのトレーニングにもっとインスピレーションが必要ですか？ kinastic Coachは、ビデオによる説明を含む1,000以上のエクササイズから、お客様に合わせたトレーニングプログラムを作成し、初心者から専門家まで、機器の有無にかかわらず80以上のトレーニングを提供します。

栄養
不健康に食べすぎていませんか？美味しいお食事のアイデアが足りませんか？毎日健康的で活力のあるレシピに触発されたいですか？ kinastic Coachは、すべての食事、栄養の種類、味について1,500以上のレシピを提供します。

メンタルヘルス
あなたは仕事でたくさんのストレスを抱えていますか？あなたは落ち着きがなく、夜眠りにつくのに苦労していますか？もっとエネルギッシュでバランスの取れた気分になりませんか？キナスティックコーチは、あなたの内面のバランスを見つけ、メンタルヘルスを強化するのに役立ちます。日常生活に簡単に取り入れることができる、さまざまな呼吸法、瞑想エクササイズ、ヨガセッションを受講できます。

職場での健康
長時間座った後、腰痛がよくありますか？ストレスで物事を見失い、集中できなくなってしまうことがありますか？常に画面を見つめていると目や頭が痛くなりませんか？ kinastic Coachは、勤務時間中の短い休憩をうまく利用して、健康のために何かをする方法を示しています。動員、ストレッチ、呼吸、リラクゼーションの分野でさまざまな短いエクササイズを発見してください。

計画とリマインダー機能
あなたはいつもあなたのニーズに合わせたあなた自身の個人的な健康計画を望んでいましたか？適切なタイミングであなたの健康について思い出させたいですか？ kinastic Coachは、いつでも適応できるカスタマイズされたプランを一緒に作成します。お気に入りのエクササイズを見つけて、必要に応じて日常生活に取り入れ、リマインダーを追加してください。

一目であなたのすべての活動
あなたはあなたのすべての健康的な活動の良い概観を持ちたいですか？進捗状況を明確に分析できるようにしたいですか？ kinastic Coachは、すべてのアクティビティを記録する可能性を提供します。ハイキングからゴルフ、サッカートレーニングまで、すべてのアクティビティを簡単に記録し、明確なグラフで分析できます。進捗状況を追跡し、クールな分析機能で物事を把握します。

あなたの個人的なニュースフィード
興味のあるトピックをフォローし、フィットネスと健康の専門家がデザインしたパーソナライズされた記事をお楽しみください。私たちの多様なコンテンツは、ストレス、フィットネス、ヨガ、メンタルヘルス、職場の健康、栄養などの分野をカバーする、全体的なアプローチを採用しています。

絶対的なプライバシー
kinastic Coachは、データの最高のプライバシーと機密性を保証します。個人データが第三者と共有されることはありません。

kinasticは雇用主と協力し、従業員の健康増進を支援します。あなたの会社でkinasticCoachアプリを使用したい場合は、雇用主にhello@kinastic.comに連絡するように説得してください。楽しみにしています！

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