Tai Chi Ball Beginner APK 1.0.3 - Download gratuito

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Ultimo aggiornamento: 17 Gen 2023

Informazioni app

Perfect Tai Chi Ball per principianti in streaming video lezioni (YMAA)

Nome app: Tai Chi Ball Beginner

ID applicazione: com.ymaa.taichiballworkout

Valutazione: 0.0 / 0+

Autore: YMAA

Dimensione app: 4.14 MB

Descrizione dettagliata

Streaming o scaricare lezioni video con il maestro-insegnante David-Dorian Ross. Tai Chi Ball è un fantastico esercizio di tutto il corpo noto per migliorare rapidamente la tua salute. In soli 20 minuti al giorno, puoi stimolare tutto il corpo e migliorare la circolazione, l'equilibrio e altro ancora. Il maestro di Tai Chi David-Dorian Ross ti guida attraverso una progressione di routine facili da seguire.

Nell'allenamento 1, imparerai una sequenza Tai Chi a mano a corto di movimenti comuni con istruzioni dettagliate.
In Workout 2, imparerai ad aggiungere due palline di starter tai di avviamento leggere ai movimenti, aggiungendo resistenza di peso per renderti più forte.
Workout 3 offre una sfida per coloro che sono interessati a portare la propria salute al livello successivo esercitandosi con una palla di Tai Chi più grande.
• Seguire insieme a tre allenamenti di palla Tai Chi di 15-20 minuti efficaci.
• Impara una sequenza di base Tai Chi.
• Sentiti più forte con la pratica ripetuta.
Tai Chi Ball è uno degli esercizi più potenti per rafforzare tutto il tuo corpo.
Hai bisogno di una palla da tai chi legno fatta a mano? CLICCA QUI. https://www.ymaa.com/publishing/taichiballs
Grazie per aver scaricato la nostra app! Ci stiamo sforzando di rendere disponibili le migliori app video possibili.
Cordiali saluti,
Il team del YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)

Contatto: apps@ymaa.com
Visita: www.ymaa.com
Guarda: www.youtube.com/ymaa

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