Fat-Burning Ab Exercises APK 1.0 - Unduhan Gratis
Terakhir diperbarui: 27 de Feb de 2018
Info Aplikasi
Latihan Abdomen : Langkah Mudah Memahat Six-Pack
Nama aplikasi: Fat-Burning Ab Exercises
ID Aplikasi: com.stefanroobol.absworkout
Peringkat: 0.0 / 0+
Penulis: Steveloper
Ukuran aplikasi: 7.31 MB
Deskripsi Terperinci
Meskipun kita tidak bisa melihatnya, percaya atau tidak, otot abdominal memiliki fungsi penting lebih banyak lagi daripada hanya sekedar untuk menarik perhatian para wanita. Otot abs membantu Anda berdiri, duduk, berputar, berolahraga, dan mengangkat barang. Mereka juga merupakan bagian penting dari tubuh Anda – otot pusat yang memberikan tenaga ketika Anda mengerjakan sesuatu – sehingga cukup alasan bagi Anda untuk membuatnya lebih kuat lagi.Membentuk otot perut memang tidak semudah membentuk bagian tubuh lainnya. Namun, mungkin para wanita harus pasrah dengan kenyataan bahwa pria lebih unggul dalam hal ini. Wanita mungkin harus ekstra keras dalam membentuk otot perut, namun hal itu tetap bisa dicapai dengan latihan yang benar dan rutin, serta komitmen yang tinggi.
Latihan otot perut tradisional seperti sit-up dan crunch sering digunakan dengan harapan mendapatkan otot inti yang kuat dan membentuk otot perut sixpack, namun ini hanyalah metode yang buruk. Jika Anda melakukan sit-up terus menerus, Anda tidak akan mendapatkan hasil yang pasti dalam membentuk otot perut. Selain itu, melakukan sit-up secara berlebihan juga dapat berbahaya bagi tulang belakang Anda. Lalu, apa saja latihan membentuk otot perut yang benar dan efektif?
Cuplikan Layar Aplikasi
×
❮
❯
Serupa
Lose Belly Fat - Abs Workout
4.8
Lose Belly Fat-12 Days at Home
4.1
Abs Workout - Burn Belly Fat
4.8
Lose Belly Fat | Abs 30 Days
4.9
Perfect abs workout-Flat belly
4.6
Lose Belly Fat & Get In Shape
0
Lose Weight App for Men
4.9
Abs Workout: Six Pack Training
4.7
Abs Workout for Women:Exercise
4.7
Lose Belly Fat Workout for Men
4.5
Flat Stomach Workout - Fitness
4.6
Six Pack in 30 Days
4.9
Lose Belly Fat in 1 Week
4.2
Lose Belly Fat - Abs Workout
4.9
Lose Weight App for Women
4.9
ABS Workout - Six Pack Fitness
4.6
5 Minute Ab Workouts
4.5
Six Pack in 7 Days
4.8
Abs Workout
4.8
Abs, Core, Back - Home Workout
4.7