Tentang aplikasi ini
Akses terapi fisik, program kebugaran, dan latihan tercanggih secara online dalam kenyamanan rumah atau gym Anda sendiri! [P]rehab adalah tim Dokter Terapi Fisik & Pelatih Kekuatan Bersertifikat yang terkenal di dunia yang didedikasikan untuk membantu Anda mengendalikan kesehatan Anda dengan olahraga & pendidikan dari telapak tangan Anda.Aplikasi Prehab adalah solusi anti-penghalang untuk menjaga tubuh Anda tetap sehat. Program & latihan prehab aman & efektif; mereka menampilkan latihan & pendidikan rehabilitasi preventif yang mengajari Anda cara keluar dari rasa sakit, menghindari cedera, dan mengoptimalkan kesehatan Anda.
KELUAR DARI SAKIT DENGAN TERAPI FISIK DIGITAL
• Hindari masalah umum yang terkait dengan menjalani sistem perawatan kesehatan tradisional
• Hemat rata-rata $2.800 dengan materi olahraga & pendidikan yang mudah diakses dibandingkan dengan biaya rata-rata Anda untuk layanan kesehatan tatap muka untuk durasi yang sama.
MENCEGAH CEDERA DAN OPTIMALKAN TUBUH ANDA DENGAN DOKTER YANG BISA ANDA PERCAYA
• Pelajari cara berolahraga dengan benar untuk keluar dari rasa sakit, menghindari cedera di masa depan dan memaksimalkan kinerja & kesehatan Anda.
• Video & sumber pendidikan terapi fisik yang mudah dicerna untuk mempelajari tubuh Anda
KENDALI KESEHATAN ANDA DI MANA SAJA KAPAN SAJA
• Tanpa waktu tunggu, tanpa biaya tersembunyi, tanpa hambatan masuk!
• Ingat, program ini tersedia untuk Anda di ujung jari Anda dari
dimanapun di dunia
FITUR UTAMA
1. 50+ Program - Akses tak terbatas yang dibangun berdasarkan prinsip manajemen beban, spesifisitas, kelebihan beban progresif, rasio kelompok otot, dan banyak lagi prinsip ilmiah
2. 80+ Kelas - Ikuti video gaya kelas yang dipimpin oleh Dokter Terapi Fisik atau Pelatih Kekuatan
3. 100+ latihan unik - Mobilitas, pemanasan, kekuatan, performa & lainnya!
4. 3000+ Pustaka Video Latihan - Cari melalui video instruksi langkah demi langkah terperinci yang mengajari Anda cara bergerak dengan benar, melakukan, apa yang harus dirasakan, dan kesalahan mana yang harus dihindari.
5. BodyScan - Temukan program sempurna Anda dengan bantuan asupan BodyScam kami yang dibuat untuk menunjukkan solusi tepat untuk kebutuhan Anda.
6. Pembuat Latihan Kustom - Buat latihan khusus Anda sendiri & simpan latihan/rutinitas favorit Anda
7. Pemrograman yang cocok untuk Anda - Pilih dari program rehab, prehab, mobilitas, kinerja, dan kebugaran
8. Latihan Alternatif - setiap latihan dapat ditukar dengan latihan alternatif jika terlalu menantang
9. Tumbuh Perpustakaan - Latihan baru, program, latihan dan panduan ditambahkan secara teratur sehingga Anda selalu memiliki konten segar untuk dikonsumsi.
