Luminarme - Terapia Digital APK 1.3.8 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 17 de Jun de 2024

Info Aplikasi

Di dunia yang penuh dengan rasa sakit dan ketidaksepakatan, kami mengembangkan kesehatan emosional Anda

Nama aplikasi: Luminarme - Terapia Digital

ID Aplikasi: com.luminarme

Peringkat: 0.0 / 0+

Penulis: Luminarme

Ukuran aplikasi: 77.87 MB

Deskripsi Terperinci

Kecemasan, stres, insomnia, kelelahan, kepanikan ... Dunia saat ini menuntut lebih banyak dari kita masing -masing daripada yang siap kita tangani. Dan sebagai konsekuensi dari ini, kita telah melihat transformasi tantangan emosional ini menjadi pandemi sejati.

Apakah Anda juga merasakan hal ini? Bagaimana cara menangani semua ini? Bagaimana menghadapi tantangan dunia yang semakin cepat dan kurang empati, tanpa sakit?

Di antara semua terapi yang tersedia saat ini, terapi perilaku-kognitif telah terbukti paling efektif dalam mengelola kesehatan emosional.

Aplikasi Lumi, dari Luminarme, muncul sebagai alat digital yang mampu mendemokratisasi akses ke yang paling modern di bidang psikoterapi perilaku, dengan privasi mutlak.

Setiap kali dan di mana pun mereka berada, pengguna LUMI dapat berpartisipasi dalam sesi terapi dalam format jejak, melakukan latihan emosional dan mengandalkan dukungan langsung untuk rasa sakit yang mereka rasakan pada saat yang tepat.

Semua konten aplikasi dibuat oleh Diego Falco, psikoterapis nomor 1 di Brasil dan pemilik saluran terapi terbesar di negara ini.

Dengan Lumi, Anda belajar mengelola emosi Anda, mencapai kehidupan yang lebih seimbang dalam keluarga Anda, hubungan emosional dan profesional.

Selain itu, Anda memiliki akses ke berbagai sumber daya yang mendukung kesejahteraan emosional Anda, seperti:

Tes Kecemasan: Identifikasi tingkat kecemasan Anda saat ini dan terima bimbingan yang dipersonalisasi yang akan membantu Anda mengelolanya;
Sesi terapi: Belajar dan berevolusi dengan sesi terapi yang tersedia dalam audio dan teks, berdasarkan terapi kognitif-perilaku;
Mood Diary: Pantau dan catat pemikiran dan emosi Anda, dengan opsi untuk melindungi kata sandi catatan Anda, memastikan privasi Anda;
Bantuan: Menerima bantuan segera pada saat krisis, dengan instruksi yang ditujukan untuk masalah Anda, seperti sakit kepala, insomnia, kegelisahan, ketakutan, kelelahan, antara lain;
Latihan: Latih beberapa latihan untuk kontrol perhatian, pernapasan, antara lain.
Akhirnya, aplikasi Lumi, dari Luminarme, berdiri sebagai perlawanan terhadap proses penyakit secara bertahap di antara orang -orang dari semua kelompok umur, yang disebabkan oleh gaya hidup modern, terutama dari munculnya jejaring sosial.

Cobalah secara gratis!

Aplikasi ini tersedia dalam versi gratis dan premium. Dalam versi gratis, Anda memiliki akses ke beberapa fitur. Dengan versi premium, Anda membuka semua manfaat Lumi, memanfaatkan perawatan kesehatan mental Anda

Unduh APK