Goliaz Gym & Home Workout APK 3.8.168 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 20 de Feb de 2024

Info Aplikasi

Kami menawarkan rencana dan tantangan pelatihan yang dipersonalisasi. Mulailah latihan Anda sekarang!

Nama aplikasi: Goliaz Gym & Home Workout

ID Aplikasi: com.goliaz.goliazapp

Peringkat: 4.6 / 445+

Penulis: Goliaz, Lda.

Ukuran aplikasi: 80.24 MB

Deskripsi Terperinci

Tingkatkan kebugaran Anda, capai tujuan Anda, dan bersenang-senanglah dengan rencana latihan yang dipersonalisasi!

RENCANA PELATIHAN BARU KAMI:
Sertakan latihan berat badan klasik, latihan dengan beban, audio, superset, latihan silang, dan latihan kekuatan
Pilih rencana latihan Anda untuk tujuan Anda: membangun otot, menurunkan berat badan, meningkatkan kardio atau kebugaran umum Anda
Berolahraga di rumah, di gym atau di luar. Berat badan saja atau dengan beban.
Disesuaikan dengan tingkat kebugaran Anda, peralatan, dan latihan yang dapat Anda lakukan
Lari, bersepeda, berenang, atau mendayung
Anda memutuskan berapa banyak dan kapan Anda ingin berlatih
Anda diberi instruksi tentang bobot terbaik untuk digunakan saat berlatih dengan barbel
Pelatih pribadi memberi Anda tujuan untuk latihan Anda dan menyesuaikannya dengan tepat untuk memenuhi kebutuhan Anda
Kami sedang menyusun pilihan kami dan juga akan menawarkan rencana pelatihan khusus olahraga (misalnya sepak bola pra-musim atau rencana maraton) di samping rencana latihan kebugaran umum.

APLIKASI KEBUGARAN KAMI TERMASUK:
>400 latihan berat badan yang akan selalu memotivasi Anda.
>270 latihan dengan beban, juga untuk Pelatihan Hybrid gaya Crossfit
>100 audio, yang juga merupakan persiapan yang sangat baik untuk OCR
HiiT atau Callisthenics
Lari, bersepeda, berenang, atau mendayung untuk melengkapi latihan Anda
Latihan untuk di rumah, di luar ruangan atau di gym
Dan jika semua itu tidak cukup mendorong Anda, Anda dapat mengambil bagian dalam tantangan kebugaran

Tantangan dan pelatih kebugaran online kami membantu Anda melampaui diri sendiri dengan latihan dan rencana pelatihan yang disesuaikan. Kami tidak bekerja dengan algoritma acak. Performa Anda dianalisis setiap hari oleh pelatih pribadi dan rencana pelatihan Anda dibuat berdasarkan kemajuan kebugaran Anda.

Komunitas hebat kami akan menyemangati Anda dan menjadikan pelatihan Anda istimewa.

Jika Anda memiliki pertanyaan, kirimkan email ke support@goliaz.com, kami selalu siap membantu Anda.

Unduh APK