Fitness Pact: Fun Motivation APK 1.0.14 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 5 de Agu de 2024

Info Aplikasi

Aplikasi kebugaran yang menyenangkan untuk membuat perjanjian, melacak latihan, dan tetap bertanggung jawab.

Nama aplikasi: Fitness Pact: Fun Motivation

ID Aplikasi: com.fitnesspact

Peringkat: 3.7 / 6+

Penulis: Fitness Pact LLC

Ukuran aplikasi: 24.35 MB

Deskripsi Terperinci

Latihan yang membosankan sudah mati. Saatnya bersenang-senang.

Pakta Kebugaran memungkinkan Anda membuat pakta kebugaran dengan teman-teman Anda.

Ini adalah cara terbaik untuk membuat diri Anda bertanggung jawab.

Pertama, Anda memilih latihan Anda dan seberapa sering Anda ingin menyelesaikannya.
Kemudian, teman Anda memilih milik mereka.

Terakhir, Anda masing-masing mendapatkan "imbalan" atau hukuman jika Anda gagal.

Pakta Kebugaran melacak segalanya untuk Anda. Yang harus Anda lakukan adalah bersenang-senang (dan berolahraga, ya.)

Kami akan secara otomatis membuat umpan grup untuk Anda dan teman Anda untuk saling menertawakan (atau menyemangati). Anda juga akan melacak "hukuman" semua orang.

Tahukah Anda bahwa Anda 95% lebih mungkin untuk mencapai tujuan Anda ketika Anda memiliki teman yang secara teratur melapor agar Anda tetap bertanggung jawab? Itulah kekuatan pakta.

Jadi ajaklah teman-teman Anda, dan pertanggungjawabkan satu sama lain.

Bagian terbaiknya adalah Anda tidak perlu melakukan olahraga yang sama, bertemu langsung, atau bahkan berada di kota yang sama.

Biarkan grup teman Anda membuat Anda bertanggung jawab (atau biarkan hukuman menjadi motivasi Anda, pilihan Anda).

Anda akan terpecah antara ingin melihat teman Anda berhasil dan menertawakan hukuman mereka.

Bersiaplah untuk menyala dengan motivasi dan akuntabilitas.

Setiap kali teman Anda menyelesaikan latihan, Anda akan diberi tahu. Kami melakukan ini untuk membuat Anda bertanggung jawab, tetapi yang lebih penting, untuk mengingatkan Anda agar berolahraga sehingga Anda tidak harus menghadapi hukuman.

Pakta pribadi berarti tidak ada orang di luar pakta yang dapat melihat aktivitas tersebut. Jadi posting ke umpan tanpa ragu-ragu. Atau, umumkan untuk memamerkan seluruh Komunitas Pakta Kebugaran.

Kunjungi feed komunitas untuk tertawa, bersenang-senang, atau mencari inspirasi dan motivasi (dan mungkin akuntabilitas).

Pakta Kebugaran dimaksudkan untuk bersenang-senang dulu, kebugaran kedua.

Jadi kami fokus untuk melacak kesenangan dan bukan statistik.

Ingin mendengar sesuatu yang rapi? American Society of Training and Development (ASTD) melakukan studi pada tahun 2010 tentang akuntabilitas, dan menemukan bahwa kemungkinan menyelesaikan suatu tujuan adalah:

10% – Jika Anda memiliki ide atau tujuan.
25% – Jika Anda secara sadar memutuskan, Anda akan melakukannya.
40% – Jika Anda memutuskan kapan Anda akan melakukannya.
50% – Jika Anda merencanakan bagaimana Anda akan melakukannya.
65% – Jika Anda berkomitmen pada seseorang, Anda akan melakukannya.
95% – Jika Anda memiliki janji temu pertanggungjawaban khusus dengan orang yang menjadi komitmen Anda.

Jadi ajak teman dan mulai perjanjian! Anda akan 95% lebih mungkin untuk mencapai sasaran Anda. Itu, seperti, banyak.

Unduh APK