FitFast - Intermittent Fasting APK 1.0.2 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 20 de Sep de 2024

Info Aplikasi

Pelatih puasa intermiten dan penurunan berat badan pribadi Anda

Nama aplikasi: FitFast - Intermittent Fasting

ID Aplikasi: com.fitfast.health

Peringkat: 0.0 / 0+

Penulis: VALSELA LTD

Ukuran aplikasi: 38.75 MB

Deskripsi Terperinci

Temukan FitFast, aplikasi puasa intermiten terbaik yang dirancang untuk membantu Anda menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan Anda. Ucapkan selamat tinggal pada efek yo-yo dengan rencana puasa pribadi Anda.

"Bisakah saya berpuasa setiap hari dengan FitFast sebagai pendamping penurunan berat badan saya?" Sangat! Pelacak puasa intermiten kami adalah mitra Anda dalam mencapai tujuan kesehatan Anda, menawarkan wawasan ahli, menghadapi tantangan puasa, dan motivasi berkelanjutan. FitFast mudah digunakan, bahkan untuk pemula.

Mengapa memilih puasa intermiten?
Puasa intermiten merupakan alat yang ampuh untuk menurunkan berat badan karena mengurangi asupan kalori dengan membatasi frekuensi makan. Cara ini tidak hanya membantu menurunkan berat badan tetapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Pengatur waktu puasa FitFast yang intuitif menjadikan prosesnya lancar.

Puasa intermiten bergantian antara periode makan dan puasa, yang membantu menguras simpanan glikogen dan memicu ketosis – mode pembakaran lemak alami tubuh Anda. Dengan FitFast, Anda dapat memanfaatkan manfaat dari proses ini secara efisien.

Inilah yang ditawarkan FitFast:
• Pelacak puasa yang komprehensif
• Beberapa rencana puasa harian
• Pelacak hidrasi
• Pengatur waktu puasa yang mudah digunakan - mulai/berhenti dengan satu ketukan
• Penghitung langkah untuk memantau aktivitas fisik
• Panduan puasa dan nutrisi yang mendalam
• Lebih dari 1000 resep lezat yang disesuaikan dengan preferensi Anda
• Rencana makan dibuat oleh para ahli nutrisi
• Akses 24/7 ke Personal AI Coach kami
• Statistik perkembangan puasa dan berat badan yang terperinci
• Notifikasi untuk mengingatkan Anda kapan harus berpuasa atau makan

Apakah FitFast efektif untuk menurunkan berat badan?
Sangat! FitFast melayani wanita dan pria dengan rencana puasa harian. Mulailah dengan rutinitas populer seperti 14:10, 16:8, atau 18:6. Misalnya, rencana 16:8 memungkinkan Anda makan dalam jangka waktu 8 jam, diikuti dengan puasa 16 jam.

Bagi mereka yang lebih berpengalaman, ada rencana lanjutan seperti 21:3 atau OMAD (satu kali makan sehari).

Cukup gunakan pengatur waktu puasa, tetap terhidrasi, dan pilih jadwal puasa yang sesuai dengan gaya hidup Anda. Baik Anda mengikuti diet keto, rendah karbohidrat, atau makan intuitif, FitFast membantu Anda mencapai sasaran berat badan sehat.

FitFast bukan hanya pelacak; ini adalah panduan komprehensif Anda menuju puasa intermiten yang sukses dan kebiasaan makan yang sehat. Selain itu, ini sangat ramah bagi pemula!

Informasi berlangganan:
FitFast gratis untuk diunduh. Penggunaan lebih lanjut memerlukan langganan, yang mungkin mencakup masa uji coba gratis sesuai ketentuan aplikasi.

Untuk lebih jelasnya:
Ketentuan Penggunaan: https://www.fitfast.com/terms-of-use
Kebijakan Privasi: https://www.fitfast.com/privacy-policy
Kami menghargai masukan Anda! Hubungi kami di support@fitfast.com

FitFast adalah aplikasi pilihan Anda untuk menurunkan berat badan dan kesehatan secara keseluruhan. Rasakan puasa yang sederhana, efisien, dan efektif dengan FitFast!

Unduh APK