Tentang aplikasi ini
Nutrisystem di televisi di mana berbagai selebriti memberi tahu Anda seberapa efektif rencana diet bagi mereka dan orang lain. Saat Anda mengunjungi situs web, Anda juga dapat melihat semua ulasan Nutrisystem yang hebat. Paket ini memungkinkan Anda untuk membangun rencana Anda sendiri berdasarkan kebutuhan penurunan berat badan spesifik Anda. Jadi apakah Anda perlu menurunkan 20 pon atau lebih, ada cara untuk menyesuaikannya hanya untuk Anda.Rencana Nutrisystem adalah kombinasi dari makanan yang dikemas, protein shake, dan dorongan untuk berolahraga juga. Anda akan membakar lebih banyak kalori dengan melakukan gerakan kardio, seperti berjalan, bersepeda, dan berlari. Ini juga menyarankan Anda untuk melengkapi makanan mereka yang sudah dikemas dengan buah -buahan dan sayuran segar. Anda dapat memiliki lima hingga enam makanan kecil dan makanan ringan per hari, yang memastikan Anda tidak kelaparan, bahkan jika kisaran kalori yang Anda butuhkan untuk tetap rendah, yang mungkin antara 1.200-1500 kalori per hari. Dengan makanan yang mereka berikan, mudah untuk tetap berada di kisaran itu.
Jika Anda mulai keluar dari rencana dengan makan terlalu banyak atau selingkuh dengan pizza tertinggi sesekali, Anda mungkin tidak akan melihat hasil yang Anda cari. Dengan mengikuti rencananya dengan tepat, Anda akan menurunkan berat badan. Hanya sesederhana itu. Berpegang teguh pada itu adalah tantangannya. Rencana sistem nutris membantu dengan juga menyediakan beberapa pilihan yang lebih manis yang rendah lemak dan rendah kalori untuk merawat gigi manis Anda dalam prosesnya
