Tentang aplikasi ini
Setiap perjalanan kesehatan mental itu unik. Itulah mengapa penyedia ahli kami mengambil pendekatan langsung untuk menyesuaikan perawatan dengan kebutuhan Anda. Apakah Anda memerlukan terapi, pengobatan, atau keduanya, Anda dapat melihat peningkatan di setiap langkah—tidak peduli seberapa parah gejala Anda.86% anggota Brightside menjadi lebih baik dalam 12 minggu
Janji dalam waktu 48 jam
Perawatan disesuaikan dengan Anda
Dukungan khusus 1:1 dari awal hingga akhir
Inilah yang dapat Anda harapkan di Brightside:
Sesi Video 1:1
Bagikan perasaan Anda dan dapatkan dukungan 1:1 dari penyedia Anda.
Pelacakan Kemajuan Proaktif
Lihat kembali kemajuan Anda dari waktu ke waktu dan beri tanda jika Anda perlu menyesuaikan perawatan Anda.
Pesan Kapan Saja
Kirim pesan ke penyedia Anda untuk menyampaikan pertanyaan atau kekhawatiran Anda di antara sesi.
Pelajaran Membangun Keterampilan
Pelajari cara mengintegrasikan pola pikir dan perilaku baru ke dalam kehidupan sehari-hari Anda.
Menjadi lebih baik dimulai sekarang, dengan Brightside di sisi Anda.
