Six Pack Abs in 30 Days - Abs APK 1.0.3 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 2 अक्टूबर 2021

ऐप की जानकारी

घर पर कसरत करें और हमारी चुनौती के साथ 30 दिनों में छह पैक प्राप्त करें

ऐप का नाम: Six Pack Abs in 30 Days - Abs

एप्लिकेशन आईडी: workout.justdoit.sixpack.challengenew

रेटिंग: 4.5 / 2.56 हज़ार+

लेखक: Power Research Center

ऐप का आकार: 11.04 MB

विस्तृत विवरण

छह-पैक एबीएस कैसे प्राप्त करें?
वजन कम कैसे करें और घर पर पेट की मांसपेशियों का विकास करें?

व्यस्त काम, क्या आपको व्यायाम के लिए बहुत अधिक समय नहीं है?

यह बहुत अच्छा है कि एबीएस वर्कआउट - 30 दिनों में छह पैक वह एप्लिकेशन है जो आपको उन सवालों के जवाब देने में मदद करेगा। दिन में केवल सात मिनट के साथ, यह महान बॉडीबिल्डिंग एप्लिकेशन आपको छह-पैक मांसपेशी और एक संतुलित शरीर बनाने में मदद करेगा। अभ्यास सभी के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और आप उन्हें घर पर या कहीं भी, बिना किसी उपकरण के, बिना किसी उपकरण के, बिना किसी उपकरण के कर सकते हैं।

30 दिनों में छह पैक - होम वर्कआउट में पेट की मांसपेशियों, पैरों, नितंबों, स्तनों और हथियारों के साथ -साथ पूरे शरीर के लिए व्यायाम के लिए व्यायाम होता है। सभी अभ्यासों को बॉडी बिल्डरों द्वारा डिज़ाइन और डिज़ाइन किया गया है। 7 मिनट के छह पैक के साथ हार्ड वर्कआउट आपको केवल 30 दिन की चुनौती में पेट की मांसपेशियों, वजन घटाने और एक अच्छी तरह से संतुलित शरीर देगा।

6 पैक एबीएस - एबीएस वर्कआउट आपको मांसपेशियों को तेजी से बनाने का रहस्य लाता है, आपके स्वास्थ्य में सुधार करता है। 3 डी छवियों और वीडियो के साथ, आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप व्यायाम के दौरान सही अभ्यास कर रहे हैं।

एबीएस वर्कआउट की विशेषताएं - 30 दिनों में छह पैक:
* छह पैक एबीएस और स्वस्थ शरीर के लिए प्रति दिन 7 मिनट।
* विश्व प्रसिद्ध क्रंच अभ्यास जैसे: क्रॉस आर्म क्रंचेस, साइकिल क्रंचेस, रिवर्स क्रंच…
* वजन को नियंत्रित करने और 30 दिन की फिटनेस में मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम।
* प्रशिक्षण समय और आराम के समय का अनुकूलन योग्य परिवर्तन।
* दैनिक अभ्यास के लिए अनुकूलन योग्य अनुस्मारक।
* एनिमेटेड 3 डी छवियां और वीडियो।
* व्यायाम, वजन चार्ट, बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) का स्वचालित रिकॉर्ड
* एबीएस वर्कआउट - सभी के लिए उपयुक्त 30 दिनों में छह पैक, कभी भी, कहीं भी: शुरुआती, पेशेवर, महिलाएं, पुरुष, बुजुर्ग ...

घर पर कसरत
घर पर 6 पैक चुनौती पाने के लिए दिन में सिर्फ 7 मिनट।

घर की कसरत कोई उपकरण नहीं
सभी अभ्यासों को आपको कहीं भी अभ्यास करने की स्वतंत्रता से लैस करने की आवश्यकता के बिना डिज़ाइन किया गया है, जिससे वसा को प्रभावी ढंग से जलाने में मदद मिलती है।

सेहत प्रशिक्षक
सभी अभ्यास पेशेवर फिटनेस प्रशिक्षकों द्वारा विकसित किए जाते हैं। विविड 3 डी वीडियो के माध्यम से विस्तृत प्रशिक्षण गाइड

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