ManaYoga APK 1.0.2 - निःशुल्क डाउनलोड
अंतिम बार अपडेट किया गया: 22 अक्टूबर 2019
ऐप की जानकारी
Manayoga निर्देशित योग ideos के साथ सेल्फ -हेलिंग के लिए इष्टतम योग ऐप है!
ऐप का नाम: ManaYoga
एप्लिकेशन आईडी: se.manayoga.app
रेटिंग: 0.0 / 0+
लेखक: YogaMana AB
ऐप का आकार: 28.26 MB
विस्तृत विवरण
Manayoga® ऐप वीडियो प्रारूप में निर्देशित चिकित्सा योग कार्यक्रम प्रदान करता है, जैसे कि तनाव, नींद, हृदय, पीठ, सिरदर्द, उच्च रक्तचाप, पेट आदि जैसे अद्वितीय आवश्यकताओं/श्रेणियों के आधार पर। योग कार्यक्रम 3 मिनट तक 70 मिनट तक की लंबाई में दिए जाते हैं और इसमें श्वास प्रशिक्षण, विश्राम, ध्यान और नरम आंदोलनों से मिलकर होते हैं जो कहीं भी और किसी भी समय द्वारा किए जा सकते हैं। योग शांत ध्यान देने योग्य कुंडलिनी योग पर आधारित है - सबसे पुराने योग में से एक जो दुनिया जानता है, तंत्रिका और ड्राइविंग सिस्टम में अपने तेज और स्पष्ट प्रभावों के लिए जाना जाता है।Manayoga® ने योग पर आधुनिक वैज्ञानिक अनुसंधान को एक साथ रखा और बहु -हजार वर्षों के योगिक ज्ञान के साथ ध्यान किया। दुनिया भर के अनुसंधान ने प्रमाणित किया है कि योग और ध्यान के नियमित अभ्यास से स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है जैसे कि तनाव कम, नींद में सुधार, शरीर और दिमाग में दर्द कम होने के साथ -साथ रोजमर्रा की जिंदगी में ध्यान और एकाग्रता में वृद्धि।
लाइफस्टाइल कॉन्सेप्ट MANAYOGA® - फंक्शनल मेडिकल योगा को योगा चिकित्सक मेडेलीन विल्हेल्म्सन द्वारा विकसित किया गया है, जो स्टॉकहोम में östermalm में योग स्टूडियो योगामना के संस्थापक हैं। Manayoga® सरल और प्रभावी उपकरणों के साथ अपनी स्वयं की भावना को प्रभावित करने के लिए लोगों के लिए आत्म -आहार के अवसरों में क्रांति लाना चाहता है।
Manayoga® योग, ध्यान, एंटी -इनफ्लेमेटरी आहार और पोषण चिकित्सा पर वैज्ञानिक अनुसंधान को जोड़ती है। Manayoga® का उद्देश्य व्यवसायी को ज्ञान देना है कि शरीर की आत्म -स्वभाव और दीर्घकालिक प्रतिवाद में क्या मजबूत होता है और बीमार स्वास्थ्य को रोकता है। Http://www.manayoga.se/ पर आपको सरल और स्वस्थ व्यंजनों, प्रेरणादायक ब्लॉग पोस्ट और उत्पाद मिलेंगे जो आपके लक्ष्यों तक पहुंचने में आपकी मदद कर सकते हैं। हम भौतिक पाठ्यक्रमों को भी व्यवस्थित करते हैं, प्रशिक्षण और स्वयं -रिट्रीट में रिट्रीट। इंस्टाग्राम पर हमें फॉलो करें: Manayogasweden या Facebook: Manayoga।
Manayoga ऐप में सभी योग अभ्यास मैट पर या कुर्सी पर बैठे हो सकते हैं। योग आपके चिकित्सा उपचार को प्रतिस्थापित नहीं करता है और योग करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श करता है। हमेशा शांति से और व्यावहारिक अभ्यास करें, कुछ भी चोट नहीं पहुंचा सकता है। याद रखें कि यह नियमित योग अभ्यास है जो बहुत अच्छे परिणाम देता है। क्या यह पहली बार है जब आप हमारे साथ योग करते हैं? इससे पहले कि आप अपना पहला योग पास करें वीडियो "द बेसिक्स ऑफ मैनायोगा" वीडियो देखकर शुरू करें।
हमारे लिए गर्मजोशी से आपका स्वागत है!
Manayoga® - खरोंच से स्व -
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