Aerobics workout Videos APK 1.0 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 27 अगस्त 2021

ऐप की जानकारी

एरोबिक व्यायाम: प्रकार, सूची और लाभ

ऐप का नाम: Aerobics workout Videos

एप्लिकेशन आईडी: com.smartappscreator.aerobicsworkouts

रेटिंग: 0.0 / 0+

लेखक: Smart apps Creator

ऐप का आकार: 9.15 MB

विस्तृत विवरण

क्या आप एरोबिक्स वर्कआउट के साथ नृत्य करना चाहते हैं? क्या आप वास्तव में एक अद्भुत आकृति की तलाश कर रहे हैं? क्यों नहीं फिट रहने और आहार के बिना वजन कम करने के लिए काम करना शुरू करें? सिर्फ नृत्य! अपनी फिटनेस व्यायाम कसरत करें।

इस एंड्रॉइड ऐप में आपको नृत्य करने, अपने आंकड़े में सुधार करने, वजन कम करने और फिट रहने के लिए एरोबिक अभ्यास के स्वर मिलेंगे।

एरोबिक व्यायाम क्या है?
एरोबिक व्यायाम हृदय कंडीशनिंग प्रदान करता है। एरोबिक शब्द का वास्तव में अर्थ है "ऑक्सीजन के साथ", जिसका अर्थ है कि श्वास ऑक्सीजन की मात्रा को नियंत्रित करता है जो मांसपेशियों को ईंधन जलाने और स्थानांतरित करने में मदद करने के लिए इसे बना सकता है।

एरोबिक्स अभ्यासों में साइकिल चलाने, अण्डाकार, कदम एरोबिक्स, ज़ुम्बा, मार्शल आर्ट्स रनिंग, HIIT या योगा दैनिक वर्कआउट जैसे वर्कआउट के अन्य तरीकों की तुलना में कई फायदे हैं। कार्डियो वर्कआउट आपको एक आदर्श शरीर बनाने में मदद करता है; मांसपेशियों का निर्माण और अच्छी तरह से छाती, मजबूत पैर, छह पैक एबीएस या 6 पैक, बाइसेप और ट्राइसेप, कंधे, जांघ, स्तन, फर्म स्तन, बट मांसपेशियों और महान बछड़े की मांसपेशियों पर काम करना।

हम नियमित रूप से ऐप को अपडेट करते हैं ताकि आप अप-टू-डेट रखने के लिए नई कक्षाओं वाली महिलाओं और पुरुषों के लिए इस व्यायाम ऐप का आनंद ले सकें।

यदि आप स्पेनिश, लैटिन और रेगेटोन संगीत के साथ एरोबिक्स अभ्यास पसंद करते हैं, तो आपको वर्कआउट करने के लिए प्रेरित करने के लिए, इस ऐप को डाउनलोड करें। हमारे वीडियो प्लेयर पर खेलें और देखें और हमारे वीडियो लाइब्रेरी से चुनें सबसे अच्छा फिटनेस एक्सरसाइज वीडियो आपके लिए ...

अस्वीकरण:
हम ज़ुम्बा नृत्य आधिकारिक उत्पाद नहीं हैं। हम केवल एरोबिक व्यायाम करने के लिए डांस फिटनेस वर्कआउट के बारे में स्ट्रीमिंग करते हैं

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