À propos de cette application
HIIT signifie entraînement par intervalles de haute intensité.aussi appelé entraînement par intervalles de sprint (SIT) ou exercice intermittent à haute intensité (HIIE)
Il s'agit d'une forme améliorée d'entraînement par intervalles, une stratégie alternant des périodes d'exercices cardiovasculaires courts et intenses avec des périodes de récupération moins intenses.
Cette application est chronomètre pour la formation d'intervalle.
Il est facile d’utiliser l’haltérophilie, l’entraînement crossfit, la tabata, la minuterie ronde, la course, le sport, etc.
Cette application a une interface simple.
Et cette application fonctionne en arrière-plan sur votre téléphone. Ainsi, vous pouvez écouter de la musique avec cette application de minuterie.
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