Pregnancy Yoga Exercises - Dai APK 1.2 - Téléchargement gratuit

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Dernière mise à jour: 13 Jul 2021

Informations sur l'application

Application d'exercice de yoga de grossesse pour les femmes enceintes.

Nom de l'application: Pregnancy Yoga Exercises - Dai

ID d'application: com.scopenctech.pregnancyyoga

Note: 0.0 / 0+

Auteur: Scopenc Technologies LLP

Taille de l'application: 8.00 MB

Description détaillée

Si vous êtes enceinte, les poses de yoga sont faites pour vous. Dans cette application, vous trouverez quelques poses et exercices de yoga et d'autres techniques de relaxation à faire pendant la grossesse. Exercices de yoga bons pour la mère et le bébé.

L'exercice pendant la grossesse vous aide à vous préparer au travail et à l'accouchement avec nos programmes d'entraînement avec des routines d'exercices sûrs au quotidien et ajoute quelques étirements légers pour plus de flexibilité. bon développement du fœtus et croissance de l'enfant.

Faire une activité physique régulière a des effets bénéfiques sur la santé pendant la grossesse et aide également à préparer le corps à l'accouchement. Cependant, il est important de modifier ou de choisir un programme d'exercices approprié, car la grossesse affecte la réponse du corps à l'exercice, à la concentration et au développement de l'esprit des enfants. La compétence physique renforce l'estime de soi à tout âge. L'application de yoga propose différents types de poses de yoga, y compris des poses de yoga amusantes pour animaux.

Avantages de l'exercice de grossesse:

- Aide à réduire les maux de dos, la constipation, les ballonnements et l'enflure

- Peut aider à prévenir ou à traiter le diabète gestationnel

- Augmente votre énergie

- Améliore votre humeur

- Améliore votre posture

- Favorise le tonus musculaire, la force et l'endurance

- Vous aide à mieux dormir

- Entraînements à domicile sans équipement nécessaire

*** Vos idées et suggestions sont les bienvenues, veuillez nous envoyer un courriel à : solutions@scopenc.com***

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