À propos de cette application
Améliorez votre posture et réduisez les maux de dos avec les exercices de posture et la correction ! Nos exercices, étirements et yoga faciles à faire ciblent des groupes musculaires clés pour aider à corriger une mauvaise posture, réparer les épaules arrondies, augmenter la hauteur et améliorer l'alignement général du corps. Quelques minutes par jour peuvent vous donner les meilleurs résultats ! Ceci est votre application d'exercice de fixation de posture de 5 minutes.Particularités de notre application :
• Animation pour chaque exercice et yoga
• Une large gamme d'exercices et d'étirements pour corriger votre posture
• Exercices de correction de posture faciles à faire
• Exercices faciles pour réparer les épaules arrondies
• Exercices de redressement musculaire efficaces cliniquement prouvés
• Yoga efficace pour corriger l'alignement du corps
• Yoga pour augmenter la taille
• Yoga pour réparer les épaules arrondies
Avec des exercices personnalisés d'amélioration de la posture pour les hommes et les femmes, vous pouvez apporter vous-même la meilleure version de votre corps.
Caractéristiques supplémentaires:
• Thème sombre et clair pour une expérience plus agréable.
• Rappels personnalisés dans le cadre de votre routine quotidienne
• Articles utiles pour vous aider à démarrer
• Interface utilisateur attrayante et facile à utiliser
• Suivi des progrès pour suivre vos progrès
• Créé avec Plantake UI
Nous avons choisi les exercices de fixation de posture les plus efficaces qui redresseront vos muscles, augmenteront votre taille, fixeront les épaules arrondies, fixeront votre taille incurvée et vous mettront dans une forme parfaite.
Fixateur de posture personnalisé :
• Indications/guidage visuels et sonores
• Graphique de progression de l'amélioration
• Intensité d'entraînement faible à modérée mais efficace
• Apparaître attrayant et plus net.
• Yoga pour une bonne posture
• Yoga pour les épaules arrondies
• Exercices pour les épaules arrondies
Avec des rappels quotidiens et un suivi des progrès, il n'a jamais été aussi facile de développer de bonnes habitudes de posture. Convient aux personnes de tous âges et niveaux de forme physique
Les exercices de posture ont un large éventail d'avantages pour les hommes et les femmes, tels que :
• Réduire la douleur
• Améliorer les niveaux d'énergie
• Prévenir la douleur chronique
• Réduire le stress sur les articulations
• Amélioration de l'apparence
• Améliorer le bien-être général
Amélioration de la posture pour les débutants :
L'amélioration de la posture comprend la fixation des épaules arrondies, l'augmentation de la hauteur et, dans l'ensemble, une bonne posture. Résoudre tous les problèmes d'alignement dans votre corps et développer une bonne posture
des habitudes.
Augmentation de la taille en faisant de l'exercice pour une bonne posture :
Une bonne posture peut faire paraître une personne plus grande. La colonne vertébrale reste dans son alignement naturel et le corps semble plus symétrique et plus grand. Les exercices de posture peuvent vous aider à augmenter votre taille !
Yoga pour corriger une mauvaise posture :
Les poses de yoga peuvent aider à allonger et à renforcer les muscles, à améliorer la flexibilité et à corriger la posture. Le yoga peut vous aider à adopter une bonne posture et à réduire la douleur, à réparer les épaules arrondies, à augmenter la hauteur.
Téléchargez Posture Exercises & Correction maintenant et commencez votre voyage vers une meilleure santé et plus confiant. Améliorez votre posture, augmentez votre taille, réduisez la douleur et débarrassez-vous des épaules arrondies dès aujourd'hui !
Conçu et développé par Plantake.
