À propos de cette application
Exercices suspension gratuits pour tous les muscles. Différents niveaux
En quelques minutes par jour, vous pouvez développer vos muscles, perdre du poids et rester en forme depuis chez vous ou au gymnase grâce aux exercices Trx car ils favorisent l'augmentation de la masse musculaire, l'équilibre et la stabilité.
Fonctions de l'application Suspension Training:
- Plans d'entraînement spécifiques pour travailler vos abdos, brûler les graisses et avoir un ventre plat. Renforce le lombaire.
- Exercices de suspension pour tonifier les bras. Vous pouvez obtenir des bras de fer avec l'entraînement trx pour les biceps, les triceps et les épaules.
- Entraînement en suspension pour travailler le dos. Définissez vos muscles du dos et de la poitrine avec des exercices de suspension.
- Jambes fortes et fessiers tonifiés avec des exercices de suspension. Vous travaillerez tous les muscles des jambes pour gagner du muscle.
- Entraînements pour tout le corps. Vous pourrez choisir entre différentes routines d'entraînement pour tout le corps et vous entraîner à la maison.
Chaque exercice de suspension a sa description respective avec des images illustratives et expliqué pas à pas avec la série et les répétitions afin que vous puissiez l'exécuter correctement. Tous les exercices sont expliqués simplement et rapidement.
Avec cet entraînement en suspension, vous perdrez de la graisse abdominale, aurez un abdomen plat, une barre de chocolat et des abdos en fer. Exercices de suspension qui vous aident à perdre la graisse du ventre, la forme physique et à renforcer les muscles de tout le corps.
La formation en suspension vous fournira une série d'outils et d'informations qui vous aideront à atteindre tous vos objectifs. Exercices de suspension: Fitness Trainer a une grande variété de sections.
Avec les exercices trx, vous trouverez différentes routines qui vous aideront à planifier votre travail hebdomadaire, à brûler les graisses et à gagner du muscle pour obtenir un corps musclé. Les exercices de suspension vous aident à perdre du poids et à perdre du poids sans matériel, vous n'avez besoin que de bandes de type trx et de votre propre poids corporel.
L'avantage de l'entraînement en suspension est que vous pouvez vous entraîner à la maison, au gymnase, sur la route, etc. Vous pouvez faire les exercices de suspension trx d'entraînement n'importe où, vous n'avez pas besoin de matériel pour vous entraîner.
Téléchargez cette application GRATUITEMENT, essayez-la et si vous l'aimez, laissez votre note 5 étoiles. Il sera mis à jour périodiquement avec plus d'informations et d'entraînement ou des entraînements suspendus
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